Los cinco pasos de la caries

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Las caries no se presentan de la noche a la mañana y su evolución, a mejor o a peor, está directamente relacionada con nuestro grado de responsabilidad. Revisiones dentales y buenos hábitos de alimentación son determinantes para minimizar sus efectos. Por eso hemos elaborado esta infografía, para que todos seamos conscientes de los distintos procesos, o fases, que se van sucediendo en nuestra boca antes de generarse una caries.

 

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La salud bucodental en verano

Pronto se estabilizarán las temperaturas y los desajustes primaverales de la climatología. El verano está al caer y las vacaciones irán llegando. Si en alguna época del año debemos extremar nuestras medidas de higiene bucodental, esa es la estación del sol y la playa; la del terraceo y los ‘excesos’ gastronómicos. En verano se relajan nuestras costumbres, pero no pueden relajarse nuestras precauciones. La salud dental del resto del año está en juego. Dicho lo cual, ¿cómo nos influye el buen tiempo?

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La comida

Es una consecuencia lógica de un invierno y otoño casi siempre duros, pasados por agua o frío, con menos luz y menos vida social. Salimos menos a comer o cenar fuera, viajamos menos y siempre tenemos ‘a mano’ nuestra higiene dental en casa. En verano no: los desplazamientos son constantes y tapeamos, picamos, comemos y cenamos fuera de casa. Nuestra boca lo nota.

El cepillado dental se resiente al relajarse las buenas costumbres; la incomodidad o la falta de hábito nos hace movernos sin cepillo ni pasta dental y, en la práctica, estamos eliminando el obligado cepillado posterior a cada comida. Horarios distintos y deshoras permanentes agravan esta situación, y con el paso de los días, se van acumulando más y más comidas, cañas, cenas, picoteos y parrilladas a ‘caño libre’ para la generación de ácidos y bacterias; siempre atentas y felices ante la falta de higiene oral. La caries vivirá entonces momentos felices.

En verano nos permitimos más excesos en la alimentación. Tendemos a consumir más alimentos azucarados y menos saludables. Además, no solemos ceñirnos a las tres comidas habituales. La confluencia de estos dos factores -menos calidad, más cantidad-, provoca un ataque sin contemplaciones a nuestra boca traducido en caries dental y seria afectación del esmalte.

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La bebida

Por si la comida no fuese suficiente, la bebida -más abundante de lo normal por las altas temperaturas, va y lo complica todo aún más. Tenemos mayor tendencia a consumir en verano bebidas azucaradas, o más ácidas de lo normal, con el consiguiente desgaste del esmalte dental.

También en verano tendemos a consumir más alcohol y su consumo merece una reflexión a parte. Las bebidas alcohólicas son bebidas muy ‘sociales’ y su ingesta está directamente relacionada con las vacaciones, el relax, los amigos y las celebraciones en general. Es fácil caer en la tentación de ‘las copas de verano’, pero tenemos que ser conscientes de que el consumo excesivo de cócteles azucarados y bebidas con alcohol comportan más caries. Si a ello añadimos que las bebidas alcohólicas están incluidas por la literatura médica entre los factores de riesgo en cáncer oral se impone una actitud comedida y responsable al respecto de su consumo.

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Más riesgos

La práctica deportiva, más habitual y más abundante con el buen tiempo, provoca un aumento significativo de los accidentes. La rotura y la pérdida de dientes son comunes y suelen tener en las caídas en la piscina o en los golpes de pelota su principal origen.

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Al aumento de riesgos deportivos sumaremos, al sol del veraneo, la necesidad de proteger la piel en general y los labios en particular. Son una zona muy delicada de nuestro cuerpo; sensibles y delicados, sufren con facilidad la excesiva exposición a los rayos solares y, en situaciones extremas, se queman gravemente y derivan en cáncer oral.

Por todo lo dicho es necesario tomar un mínimo de precauciones genéricas para evitar que el verano se convierta en un mal trago para nuestra salud. De manera sintética os recomendamos:

Beber agua de manera abundante; no excederse en el consumo de alimentos azucarados; tener al día tus revisiones dentales antes de marcharte de vacaciones y, lo más importante, no saltarte el cepillado dental al menos en dos de las comidas del día. Disfruta el verano, pero disfrútalo con salud.

 

Ortodoncia: ¿Cómo, cuándo y por qué?

Bien para ti, o bien para tus hijos, un familiar cercano o incluso un amigo, te habrás hecho no pocas veces estas mismas preguntas: ¿Por qué se recomienda un tratamiento de ortodoncia? ¿Cuándo es aconsejable iniciar ese tratamiento? ¿Cómo son las diferentes opciones de ortodoncia que te ofrecemos? Aquí van algunas respuestas que esperamos sean esclarecedoradoras.

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¿Por que se recomienda un tratamiento de ortodoncia?         

La ortodoncia es una especialidad de la odontología en la que se realiza el estudio, la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de aquellos defectos de forma, posición y función de las estructuras dentales y maxilofaciales. Más allá de razones meramente estéticas, que también las hay y son muy importantes.

El tratamiento de ortodoncia se recomienda en aquellos casos en los que los pacientes, sean jóvenes o mayores, tienen una mala alineación o apiñamiento de sus dientes; cuando estos se encuentran en posición adelantada o retrasada respecto a los maxilares y en los casos de desplazamiento de uno de esos maxilares, o de ambos. El objetivo final es evitar fuerzas excesivas a nuestros dientes mejorando la salud bucodental general.

Unos dientes bien alineados facilitan la limpieza y evitan problemas futuros de caries y encías. Además, se pueden limitar los riesgos de padecer problemas de salud inherentes a una mala mordida o una incorrecta oclusión; son normales los dolores musculares, de cabeza, espalda o cuello relacionados con una mala posición de los dientes.

Con el tratamiento de ortodoncia logramos diagnosticar, prevenir y corregir las alteraciones de la oclusión, generando un estado armónico en el conjunto de la boca mediante la utilización de diferentes tipos de fuerzas.

 

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¿Cuándo es aconsejable iniciar un tratamiento de ortodoncia?

La edad es el factor clave a la hora de determinar en qué momento debe recomendarse un tratamiento de ortodoncia. Los ortodoncistas no afrontamos de la misma manera, un tratamiento en niños que en adultos y por ello es obligado establecer estrategias diferentes de actuación según la edad.

En el caso de los niños, y teniendo como norma general que la primera revisión de ortodoncia debería realizarse siempre a partir de  los 4 años (edad en la que ya han salido los dientes temporales y  avanza el crecimiento óseo de los maxilares), ya que la ortodoncia moderna no se limita al uso de aparatología fija, sino que se vale de dispositivos removibles que pueden ser utilizados a temprana edad, aprovechando el crecimiento natural del niño para corregir maloclusiones o posiciones dentales inadecuadas.

Por eso la infancia es el momento idóneo para intervenir porque los dientes se mueven con facilidad y los huesos mantienen un amplio margen de moldeabilidad. Actuando en estas edades se pueden evitar tratamientos más complejos en edades avanzadas pero, aún en ese caso, siempre existen soluciones ortodónticas para adultos y a prácticamente todas las edades.

En adultos, los tratamientos de ortodoncia se han generalizado a medida que se ha ido rompiendo la barrera psicológica de ‘llevar aparato’. En el 80% de los casos son las mujeres las que menos recelos tienen a la hora de usar ortodoncia, pero los años transcurren a favor de la estética y las soluciones médicas reduciendo significativamente el número de personas, de ambos sexos, que siente complejo y evitan las ortodoncias.

Vencidos los factores psicológicos de rechazo es importante tener presente que en los adultos el crecimiento ya ha terminado; los dientes no tienen capacidad de desplazamiento como en la juventud y, por tanto, la ortodoncia podría ser más molesta. En cualquier caso, la mayoría de los tratamientos se pueden realizar correctamente en la edad adulta y como limitación específica solo tenemos el tiempo; la mayor duración de los mismos en algunos casos.

 

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¿Cómo son las diferentes opciones de ortodoncia que se ofrecen en el Centro Dental Macía?

El Centro Dental Macía contamos, en palabras del Dr. Eugenio Marruffo, nuestro ortodoncista, “con los mejores, más avanzados y modernos sistemas de tratamiento para los diferentes casos, dependiendo de la edad, tipo de maloclusión y necesidades del paciente”.

El tratamiento de ortodoncia de nuestra clínica podría clasificarse en 3 grandes grupos:

ORTODONCIA PREVENTIVA:

Incluye todo tipo de maniobras entre las cuales se podrían mencionar desgastes de dientes específicos realizados en la consulta, ejercicios de respiración y deglución, pistas acrílicas o aparatos de educación funcional, que evitan el desarrollo de una posible maloclusión cuando el ortodoncista sospecha que, por hábitos del paciente o factores genéticos, podría ocurrir una desviación del crecimiento normal del niño. Esta etapa se desarrolla entre los 4 y 7 años aproximadamente, aprovechando el crecimiento natural del niño.

ORTODONCIA INTERCEPTIVA:

En estos casos ya hay una maloclusión en desarrollo y se trata de forma temprana con dispositivos de ortopedia que en algunos casos podrían ser removibles o fijos, e incluyen tratamiento de expansión, extracciones tempranas, rejillas para mordidas abiertas o hábitos de deglución atípicos, pistas acrílicas para mordidas profundas, tratamientos con algunos brackets debido a la presencia de dientes permanentes, etc. Esta etapa se desarrolla entre los 8 y 11 años de edad aproximadamente, en donde contamos con un gran potencial de crecimiento.

 

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ORTODONCIA CORRECTIVA:

En estos casos la maloclusión es un hecho y contamos con el último pico de crecimiento en los pacientes entre 12 y 17 años aproximadamente en las niñas y entre 12 y 21 años en los niños. Los adultos ya no cuentan con crecimiento activo, por lo que la mecánica de tratamiento es diferente.

Para este grupo de pacientes contamos con ortodoncia con brackets y ortodoncia sin brackets.

El tratamiento con brackets es desarrollado con el sistema ‘Damon Q’, pionero en el desarrollo de ortodoncia autoligable, cuya ventaja se encuentra en los bajos niveles de fuerzas ligeras y continuas que utiliza, el desarrollo transversal de las arcadas dentales, lo que se traduce en un mayor confort para el paciente, tratamientos más rápidos, menor necesidad de extracciones dentales y sonrisas más amplias. El sistema ‘Damon Q’ cuenta con brackets metálicos y brackets estéticos para la arcada dental superior.

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El tratamiento sin brackets es desarrollado con alineadores transparentes del SISTEMA INVISALIGN, creadores de este tipo de ortodoncia y responsables de más de 4 millones de casos tratados a nivel mundial. Estos alineadores transparentes y discretos se cambian cada 7 días y poco a poco van moviendo los dientes, siguiendo un patrón de corrección creado y desarrollado por ordenador, luego de que se hace un modelo tridimensional de la boca del paciente con un scanner intraoral. Entre sus ventajas se encuentra la estética, la comodidad para comer y cepillar los dientes al ser removible y el tiempo de tratamiento, el cual suele ser más corto que con la ortodoncia con brackets.

Si todavía sigues teniendo dudas o quieres saber más sobre la ortdodoncia, no dudes en ponerte en contacto con nuestros especialistas a través del teléfono 981 521 090. También nos puedes pedir cita online http://www.dentalmacia.com/es/pedir-cita o a través del mail centro@dentalmacia.com

Siete claves de salud bucodental

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Son muchas y muy variadas las recomendaciones que se pueden hacer en materia de salud dental, pero como unas son más importantes que otras. Por eso hemos querido resumiros en una colorista infografía las que son siete claves imprescindibles para la salud de tu boca. Desde el cepillado a la alimentación, pasando por la estética o el  negativo consumo de tabaco. Aquí os la dejamos.

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Infografia, claves de salud bucodental

 

Cinco consejos para la salud dental de los mayores

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A medida que envejecemos problemas como la pérdida de dientes, y otras alteraciones propias de la cavidad oral, son considerados como “achaques de la edad”. Y es verdad que algunos cambios orales son naturales de la edad, como, por ejemplo, el desgaste u oscurecimiento de dientes, pero existen otros muchos que no deben ser atribuidos propiamente al envejecimiento, sino que son consecuencia de enfermedades orales. La enfermedad periodontal o las caries, por ejemplo, no tienen en la edad un factor agravante siempre y cuando se mantenga un adecuado control de la salud bucodental.

Hemos elaborado una infografía dental con los cinco consejos prácticos que ayudarán a favorecer un mejor, y más placentero, estado en la salud dental en nuestras personas de mayor edad. Esperamos que os sea útil.

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El higienista dental y sus funciones

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En los últimos años, el higienista dental se ha convertido en un miembro habitual e imprescindible dentro de nuestras consultas odontológicas. El higienista dental es un auxiliar que asiste al odontólogo en ciertas funciones delegadas. En el Centro Dental Macía son parte de la gran familia de profesionales que, día a día, vela por la salud bucodental de nuestros pacientes.

La ley 10/1986 sobre odontólogos y otros profesionales relacionados con la salud dental define a los higienistas dentales como aquellos profesionales, que con el correspondiente título de Formación Profesional de Segundo Grado, tienen atribuidas, en el campo de la promoción de la salud y la educación sanitaria bucodental, las funciones de recogida de datos, la realización de exámenes de salud y el consejo de medidas higiénicas y preventivas. Los higienistas dentales colaboran también en estudios epidemiológicos y pueden, asimismo, realizar determinadas funciones técnico-asistenciales como ayudantes y colaboradores de los facultativos médicos y odontólogos.

Los higienistas podrán desarrollar las siguientes actividades en la consulta odontológica en materia técnico asistencial:

a. Aplicar fluoruros tópicos en sus distintas formas

b. Colocar y retirar hilos retractores

c. Colocar selladores de fisuras con técnicas no invasivas

d. Realizar el pulido de obturaciones eliminando los eventuales excesos en las mismas

e. Colocar y retirar el dique de goma

f. Eliminar cálculos y tinciones dentales y realizar detartrajes y pulidos.

En materia de Salud Pública, los higienistas dentales podrán desarrollar las siguientes funciones:

a. Recoger datos acerca del estado de la cavidad oral para su utilización clínica o epidemiológica.

b. Practicar la educación sanitaria de forma individual o colectiva, instruyendo sobre la higiene buco-dental y las medidas de control dietético necesarias para la prevención de procesos patológicos buco-dentales.

c. Controlar las medidas de prevención que los pacientes realicen

d. Realizar exámenes de salud buco-dental de la Comunidad

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En cuanto a la práctica cotidiana de una clínica de Periodoncia en exclusiva, la labor de los higienistas es fundamental teniendo en cuenta que el control de placa es un punto clave en el éxito de los tratamientos periodontales, por lo que su tarea de motivación y enseñanza de las distintas técnicas de control de placa de forma individualizada es indispensable.

Otra de las funciones importantes de los higienistas en la clínica de Periodoncia sería la realización de la serie radiográfica periodontal, la aplicación de flúor tópico y su labor como instrumentista tanto en las cirugías periodontales como en las cirugías de colocación de implantes.

Pero quizás uno de los aspectos más importante es su participación en la terapia periodontal de soporte o fase de mantenimiento periodontal. En esta fase del tratamiento, es imprescindible mantener la motivación del paciente, seguir personalizando las técnicas de higiene buco-dental realizadas por él mismo, así como realizar periódicamente una profilaxis y eliminación de cálculo supragingival y tinciones.

Por todo ello, debemos concluir que la figura del higienista dental es de suma importancia a la hora de ofrecer al paciente las máximas garantías para que su salud bucodental esté en las mejores manos posibles. Nosotros lo sabemos y somos conscientes del privilegio que supone tener a estos grandes profesionales a vuestra disposición.

Colutorios, grandes aliados en nuestra limpieza bucodental

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Se llaman colutorios o enjuagues bucales y están cada vez más presentes en los baños de nuestros hogares. Niños y adultos que añaden un ingrediente más a la limpieza bucal diaria. Hasta hace poco, bastaba con un cepillo y una pasta dentífrica. Ahora tenemos cepillos eléctricos, hilo dental, interproximales,.. y colutorios.

Están presentes no solo en farmacias, sino también en todas las grandes superficies comerciales, droguerías e incluso tiendas de pequeño tamaño. Por eso nos preguntamos, ¿son todos beneficiosos? ¿Qué hay que tener en cuenta antes de comprar uno?

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Para eso hemos hablado con nuestra compañera Margarita Hernández. La doctora del Centro Dental Macía nos da una serie de consejos para que estos colutorios añadan salud a nuestra limpieza bucadental diaria y no nos causen ningún perjuicio.

En primer lugar, los colutorios deben ser SIN ALCOHOL. La elevada cantidad de alcohol en algunos colutorios puede conllevar efectos nocivos. El enjuague oral aumenta el tiempo de exposición de la mucosa al alcohol y se ha demostrado que colutorios con alto contenido en alcohol producen lesiones hiperqueratósicas o durezas.

La doctora Margarita recomienda enjuagues específicos a base de Flúor, Triclosán (antiséptico) o Nitrato Potásico (para dientes sensibles).

Existen otros enjuagues más específicos para problemas concretos en la cavidad bucal, como puede ser la Gingivitis. Para estos casos, la doctora Hernández recomienda seguir la recomendación de un odontólogo o especialista que nos aconseje.

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¿CUÁNDO?

Exceptuando los colutorios que contienen alcohol, los demás apuntados por Margarita Hernández (flúor, triclosán y nitrato potásico) no conllevan problemas para la salud. La doctora afirma que se pueden utilizar después de cada lavado. Si se opta por enjuagarse la boca con ellos una vez al día, recomienda se haga preferiblemente antes de acostarse.

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NIÑOS

Los colutorios más recomendables para los niños son los enjuagues específicos a base de flúor, un mineral natural idóneo para mantener la salud bucodental porque previene contra las caries. El flúor se concentra en los huesos y en los dientes en desarrollo de los niños y fortalece el esmalte de los dientes de bebés y adultos antes de que erupcionen.

Sin embargo, la doctora Hernández puntualiza algo muy importante. Es muy importante que los niños utilicen estos colutorios cuando sepan mantener el líquido en la boca y no tragarlo. El flúor, si se ingiere, puede generar toxicidad y provocar algunas alteraciones como la fluorosis dental.