El apoyo digital al diagnóstico en odontología

El apoyo digital al diagnóstico en odontología

La OMS, Organización Mundial de la Salud, ha advertido reiteradamente de que un diente enfermo amenaza seriamente a todo el organismo; desde el corazón al hígado, pasando por los riñones o los ojos. Por eso, en el Centro Dental Macía valoramos como de suma importancia las visitas regulares de nuestros pacientes al dentista y la mejora constante de la capacidad de nuestros profesionales para identificar, con precisión, enfermedades que afectan a tu boca o a tus dientes.

Al procedimiento mediante el cual los profesionales de la odontología, y de la medicina en general, son capaces de determinar la existencia de dolencias se le conoce genéricamente como diagnóstico. De manera comúnmente aceptada, la diagnosis se compone de un análisis detallado de la historia clínica del paciente, de una inspección ocular de la cavidad bucal y de pruebas radiológicas tipo periapicales, aletas de mordida y, sobre todo, la ortopantomografía.

La revolución digital: el CBCT y el TAC 

Los avances tecnológicos, y de manera especial la digitalización constante de todos nuestros procesos y protocolos de actuación, permiten a los especialistas del Centro Dental Macía elaborar los diagnósticos más precisos y correctos. Con la aparatología más moderna del mercado y un alto nivel de especialización y actualización de sus conocimientos, nuestro equipo médico elabora diagnósticos precisos como base para la recomendación de los tratamientos más adecuados a cada paciente.

A mediados del año 2021, aumentamos nuestra capacidad y eficacia diagnóstica con la adquisición del nuevo TAC Dental CS 9600 de Carestream Dental, para complementar el equipo TAC Dental Sky View MyRay incorporado en el año 2009 y con el que hemos desarrollado a lo largo de los últimos 12 años una eficaz labor de estudio de casos clínicos y diagnóstico preciso para la realización de intervenciones quirúrgicas, como la colocación de implantes.

El nuevo CBCT es un equipo dotado de un sistema de imágenes extraorales líder en el mercado mundial del radiodiagnóstico. Con un rango más amplio en cuanto a los tamaños de visualización, tamaños de volumen, con hasta 14 campos de visión. Preparado para adquirir imágenes en 2D, panorámicas y cefalométricas; imágenes CBCT (Tomografía Computerizada de Haz Cónico) de alta resolución y exploración facial 3D.

La fusión de inteligencia artificial, tecnología de última generación y procesamiento de imagen multimodal hacen de este TAC una herramienta única para la mejor y más completa atención de nuestros pacientes.

La revolución digital: los escáneres intraorales

Además de fusionar la capacidad de nuestro TAC anterior y el nuevo CBCT, logrando una enorme precisión diagnóstica, a finales de año también hemos incorporado a nuestro equipamiento el sexto escáner intraoral para nuestros gabinetes dentales.

El escáner intraoral es una herramienta digital que sustituye al método tradicional para la toma de registros en la boca de los pacientes; evitando el uso de pastas, normalmente siliconas y alginatos, que resultan especialmente desagradables para muchas personas. Además de evitar errores en el volcado de esas impresiones a los vaciados o moldes de fabricación.

Con el escáner intraoral creamos un archivo digital en 3D correspondiente a la boca del paciente. Será sobre ese archivo sobre el que trabajan nuestros especialistas utilizando potentes ordenadores y software técnico para la realización de diseños de prótesis, remodelación de dientes o rehabilitación completa de una boca.

El archivo 3D digital garantiza mayor comodidad en la toma de las medidas, más rapidez para generar los modelos de fabricación y una precisión total entre lo captado, lo moldeado y lo definitivamente fabricado; sea prótesis total, parcial o diente individual. En el caso de Centro Dental Macía todo el recorrido digital se produce en el entorno CAD-CAM, de diseño y fabricación robotizada asistido por ordenador.

El escáner intraoral es también una herramienta decisiva en los tratamientos de ortodoncia. Su uso garantiza un análisis detallado de la evolución del tratamiento desde la planificación inicial hasta el resultado final, utilizando como base de datos toda la información captada y registrada mediante el escáner. Una información que en su formato digital garantiza un exhaustivo y completo historial médico del paciente.

Una nueva web para seguir creciendo y mejorando

Una nueva web para seguir creciendo y mejorando

Con más de 25 años de experiencia, Centro Dental Macía (CDM) es ya una de las clínicas dentales de referencia en España. Desde 1996, la clínica no ha dejado de crecer, mejorar e innovar. Una progresión constante en busca de la excelencia en un doble sentido: ofrecer los mejores servicios en las mejores instalaciones.

Para continuar mejorando, el Centro Dental Macía estrena web. Una página con un diseño adaptado a las nuevas formas de comunicar y comunicarse. Más claro, moderno y útil en el que el usuario o paciente encontrará fácilmente toda la información necesaria sobre nuestros tratamientos y servicios. Una web dinámica que, además de incluir información detallada sobre nosotros, os permitirá, por ejemplo, desde algo tan simple como solicitar cita hasta conocer a todos los miembros de nuestro equipo.

La nueva web incluye un blog para manteneros puntualmente informados de las últimas noticias sobre el centro, la odontología, la salud y el bienestar. Os invitamos a sumergiros en el ‘Universo Macía’ navegando por nuestra nueva página y descubriendo todo lo que podemos hacer por mejorar vuestra vida. La web es la expresión digital del ‘concepto 360º’, una filosofía integradora para convertir nuestro centro en un espacio de bienestar integral.

En nuestro pionero centro de bienestar global, además de los tratamientos odontológicos más vanguardistas, tenéis a vuestra disposición un servicio de entrenamiento personal; un alojamiento para pacientes en fase de tratamiento; centro de rehabilitación, fisioterapia y osteopatía; un centro de formación y un Spa donde, además de relajaros, podréis disfrutar de los tratamientos de estética más revolucionarios.

ODONTOLOGÍA DE VANGUARDIA

Centro Dental Macía ofrece excelencia odontológica sobre una superficie de más de 1.000 metros cuadrados distribuidos en nueve gabinetes dentales, laboratorio dental, un TAC de última generación, CS 9600 de Carestream Dental, seis escáneres, dos salas de estar, un departamento de gestión a pacientes, box de información odontológica para pacientes, departamento de estudios clínicos y una sala de reuniones y formación interna del equipo que integra Dental Macía.

Además, Dental Macía fue la primera clínica en Galicia especializada en cirugía guiada por ordenador. Una técnica de implantología dental mínimamente invasiva.con grandes ventajas ya que con ella se reduce el número de visitas, se minimiza el tiempo de la intervención y, por tanto, se mejora el postoperatorio; además de realizar las intervenciones con la máxima eficacia y seguridad y, casi siempre, sin cortes ni puntos.

FISIOTERAPIA Y OSTEOPATÍA

En el año 2016, Centro Dental Macía completaba sus servicios bucodentales con tratamientos de rehabilitación, fisioterapia y osteopatía. Además de los tratamientos convencionales, disponemos de servicio de acupuntura, reflexología y técnicas con radiofrecuencia para atenuar las molestias físicas.

MACÍA WELLNESS

En fechas próximas incorporaremos Macía Wellness, un espacio creado para el alojamiento de pacientes en fase de tratamiento, antes, durante o después del mismo. Este servicio está destinado a aquellas personas que necesitan realizarse un tratamiento que requiere más de un día para poder llevarlo a cabo. Gracias a este servicio conseguirás realizarte tu tratamiento odontológico en sesiones mínimas o, incluso, en una estancia de uno o dos días, evitando numerosas citas distantes en el tiempo y reduciendo al máximo el riesgo de complicaciones. Vengas de donde vengas, nos visitas, te tratamos, descansas entre sesiones y te vas con plena funcionalidad de tu boca.

Para ello hemos creado un espacio moderno, funcional y totalmente equipado, donde podrás alojarte con todo tipo de comodidades durante tus tratamientos.

MACÍA HEALTH

Macía Health es un servicio de entrenamiento personal que ponemos a tu disposición para que puedas conseguir tus objetivos físicos. Cuenta con una sala de adiestramiento personal y un entrenador altamente preparado para ayudarte a lograr tus metas.

A lo largo del año 2022, se inaugurarán las nuevas instalaciones del Macía Health, un lugar que estará perfectamente equipado con las mejores máquinas y accesorios para el desarrollo de los entrenamientos deportivos personalizados.

SPA Y TRATAMIENTOS DE BELLEZA

Macía Spa & Beauty es un espacio de bienestar y belleza creado para mimarte y cuidarte de la mano de la tecnología más avanzada. Desarrollamos numerosas técnicas gracias a la aparatología de vanguardia y a un equipo de especialistas con contrastada experiencia en el campo de la belleza y del cuidado personal.

En la actualidad, este servicio de belleza ofrece tratamientos de radiofrecuencia Indiba Activ y depilación láser. A finales del año 2022, se inaugurarán las nuevas instalaciones del Spa & Beauty con importantes mejoras que permitirán ampliar nuestro catálogo de servicios.

En el Spa & Beauty te asesoramos y te recomendamos la opción más adecuada en función de tus necesidades y tus objetivos de cuidado personal y belleza.

MACÍA TRAINING

Toda la experiencia de Centro Dental Macía estará también desde ahora a disposición de los profesionales de toda España en su recién inaugurado espacio de formación Macía Training.

Una sala de formación única, con todas las comodidades y habilitada para la realización de todo tipo de cursos, seminarios, master class, conferencias, charlas y reuniones profesionales. El Macía Training está concebido también para que el propio equipo de la clínica reciba formación interna.

Con material real de práctica odontológica individualizada en cada uno de sus puestos; un sillón dental de prácticas y una dotación extraordinaria en tecnología de comunicaciones: teletrabajo, video conferencias, eLearning, realidad virtual, aprendizaje online …

Dental Macía e TeoVivo, alianza saudable

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Os veciños de Teo xa están agora puntualmente informados das actividades da nosa clínica ao través do Teovivo. O periódico local que dirixe a xornalista Ana Conde acadou o pasado mes de xuño un acordo de colaboración co Centro Dental Macía para facer chegar puntualmente aos seus lectores, cada mes, información de servizo sobre saúde dental. Con esta iniciativa ampliamos o radio de cobertura das nosas informacións, sumando o Concello de Teo ás áreas de proximidade onde xa desenvolvemos proxectos similares, como é o caso de Brion, Ames e Santiago de Compostela. Dentro das nosas actividades de RSC -Responsabilidade Social Corporativa- queremos contribuír decididamente a facer unha sociedade máis sana, máis concienciada cos problemas de saúde dental e mellor formada. Benvidas e benvidos todos á nosa clínica.

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Cirugía guiada por ordenador

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En el Centro Dental Macía, clínica de referencia situada en el Área de Santiago de Compostela, somos uno de los centros especializados en España en Cirugía oral guiada por ordenador. Nuestra formación constante y una potente inversión en radiología digital -TAC para la planificación 3D, CAD-CAM para la impresión de guías quirúrgicas y fabricación robotizada de estructuras dentales- nos han consolidado como un centro pionero y referente a nivel nacional. Nuestro centro destaca en la utilización de la cirugía mínimamente invasiva y guiada por ordenador. Un equipo de especialistas, la experiencia, y todo un conjunto de técnicas que permiten la colocación de un implante mediante férulas o guías milimétricamente calculadas para ubicar en el lugar exacto cada implante, nos convierten en una clínica de excelencia en la aplicación de estas y otras técnicas de tratamiento dental. 

La cirugía mínimamente invasiva

Por su precisión, y por el control total desde la planificación virtual del implante hasta su intervención, la cirugía guiada por ordenador es un tratamiento predecible, sencillo y con menor riesgo. En tres sencillos pasos:

Diagnóstico. Gracias a nuestro software de guiada conocemos a través del hueso las estructuras o imperfecciones que pueden afectar a la inserción del implante. Se inserta así con mayor precisión según la profundidad, la posición y el ángulo en relación con la solución protésica deseada. El diagnóstico se refuerza con placa radiográfica panorámica, TAC y modelos de estudio de la boca 3D. Se realiza una exploración de la boca, y de sus espacios, y la anamnesis del paciente. Con la ortopantomografía radiografiamos de forma general la boca, lo que nos da una visión anatómica en dos dimensiones, 2D. El apoyo del TAC permite transfiere los datos obtenidos al ordenador y realizar un estudio 3D; tres dimensiones. Por último, el CAD-CAM genera la impresión tridimensional de la boca para la elaboración exacta de la guía quirúrgica.

PlanificaciónSe planifica de manera individualizada cada caso, minimizando los riesgos de tocar otras estructuras de la boca. La planificación multinivel 2D y las representaciones 3D del TAC de la anatomía del paciente crean un plan de inserción y de cirugía perfecto. La misma tecnología de alta precisión crea la férula quirúrgica que permite una inserción más rápida, exacta y precisa del implante. 

La férula: Mediante una impresora 3D se crea la plantilla (o guía quirúrgica) que se adapta a la boca como un guante y permite colocar el implante en el lugar preciso que hemos planificado. Se evitan así errores operatorios y, en la mayoría de los casos, elimina la necesidad de abrir la zona operada. Sin cortes ni suturas, porque el ordenador visualiza el hueso en el TAC digital, evitando la incomodidad y el dolor postoperatorio inherente a las intervenciones quirúrgicas convencionales.

TratamientoMáxima precisión a la hora de colocar un implante; sin estrés, en la mitad de tiempo de una cirugía convencional y, mayoritariamente, sin cortes, ni puntos, ni molestias postoperatorias. Colocamos los implantes siempre sobre valores medidos y estudiados, no sobre juicios subjetivos. nuestros implantes guiados se acercan a la máxima exactitud como base para la toma de decisiones y la ejecución quirúrgica.

Cirugía amigable

La premisa es huir de la cirugía convencional en la colocación de implantes para evitar abrir la encía y dar puntos de sutura. Gracias al apoyo de los avances tecnológicos, y a nuestra experiencia clínica en la utilización de las nuevas técnicas de guiado por ordenador, podemos realizar la colocación en la boca apoyándonos en la tecnología 3D y con una planificación previa de extraordinaria exactitud. Reducimos drásticamente cualquier tipo de error, optimizamos el resultado y reducimos el tiempo de estrés de la cirugía a la mitad del que requieren los procedimientos tradicionales.

Los pasos. Así es el proceso:

Estudio.- Diagnóstico y planificación del caso. Radiografías y TAC. Fabricación de la guía quirúrgica.

Cirugía.- Colocación de los implantes con la guía quirúrgica. Seguimiento y atención postoperatoria.

Medidas.- A los tres meses se toman medidas y, digitalmente por CAD-CAM, se fabrica la prótesis de manera robotizada.

Prótesis.- Colocación en boca de la prótesis según la alternativa de tratamiento, materiales y características del paciente. Personalización total.

Estudio, planificación y apoyo de los ordenadores en cirugía mínimamente invasiva. Estas son la ventajas:

Mayor precisión.- Los procesos sincronizados en la planificación y la construcción de férulas quirúrgicas guiadas permiten una cirugía guiada de gran precisión.

Sin estrés.- El sistema MGUIDE, con equipos de última tecnología, favorece una planificación y férula perfectas. Garantiza total precisión en la inserción del implante y reduce el número y la duración de las visitas del paciente.

Mínimo riesgo.- Sin complicaciones. Recuperación inmediata. Protección contra posibles daños anatómicos gracias a la anilla de guiado que permite la colocación exacta del implante.

Rapidez.- Tanto el estudio como la planificación previa y la guía quirúrgica reducen a menos de la mitad el tiempo de intervención.

Ventajas extra:

Centro Dental Macía es una clínica de referencia en España, situada en el Área de Santiago de Compostela, en la que proveemos una odontología de la excelencia. Un concepto de servicio dental en el que prima la satisfacción del paciente: dentistas, auxiliares de clínica, higienistas, técnicos y tecnología de última generación en unas instalaciones de más de mil metros cuadrados en las que lo más importante eres tú.

Por eso nuestros tratamientos pueden ofrecer también ventajas extra que, en el caso de la cirugía guiada por ordenador, pasan por las facilidades que otorga la Tarjeta Dental Macía; la TDM, una tarjeta de fidelización que te otorga un 20% de descuento y 30 prestaciones exclusivas de alta calidad dental. Con nosotros tus tratamientos están garantizados y puedes acceder a una financiación de hasta 18 meses sin intereses. La comodidad y el relax son parte del tratamiento gracias a nuestras instalaciones, un sillón de masaje, prácticas de reflexología y un completo Spa a disposición del paciente para los momentos pre y post quirúrgicos. Si todavía tienes dudas consulta nuestro sitio web o ponte en contacto con nosotros; cita sin compromiso: https://www.dentalmacia.com/es/pedir-cita/  Teléfono: 981 521 090

 

Cuando lo tengas decidido, así lo hacemos:

Paso 1.- Explicación del plan de tratamiento y formalización.

Paso 2.- Solicitud de guía y preparación para el día de la cirugía.

Paso 3.- Tratamiento y atención personalizada.

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Osteopatía y fisioterapia: Más salud para nuestros pacientes

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Es cuestión de semanas, de días, para que la ampliación de las instalaciones del Centro Dental Macía sea un hecho. Además de la clínica dental y el Spa, nuestra oferta de salud se incrementará con la puesta en marcha de un Centro de Rehabilitación, Fisioterapia y Osteopatía.

Adriana Lorenzo Carnota es la profesional autónoma que pondrá su saber hacer a disposición de los pacientes en nuestro nuevo servicio. Adriana transmite amor por lo que hace a primera vista. A pesar de su juventud, tiene a sus espaldas una importante trayectoria profesional que la acreditan como fisioterapeuta y osteópata, disciplinas que ella combina magistralmente en beneficio de sus pacientes. Aunque su andadura en el ramo sanitario se inició con la carrera universitaria de Fisioterapia, su pasión por seguir aprendiendo y conociendo nuevas disciplinas la llevó a la Osteopatía. Por eso, decidió también formarse académicamente y, de esta forma, poder aplicar ambas técnicas para ofrecer una solución personalizada a cada persona.

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Por fortuna para el Centro Dental Macía, Adriana forma parte de nuestro equipo de profesionales dedicados a la salud. Con la inminente ampliación de nuestras instalaciones, y en el mismo lugar donde se encuentra la clínica dental y el Spa, le hemos reservado un amplio espacio para que pueda desarrollar su trabajo en las mejores condiciones.

Hemos conversado con ella mientras sus mágicas manos nos demostraban en la práctica algunos de los secretos de la Fisioterapia y la Osteopatía que ella aplica magistralmente.

 1) -¿Qué es un fisioterapeuta?

Un fisioterapeuta es aquella persona que se encarga de curar, recuperar o prevenir personas afectadas con una disfunción somática , a través de técnicas manuales y medios físicos como el calor, frío o la electricidad, con el objetivo de recuperar y mantener el nivel óptimo de salud. La fisioterapia incluye la ejecución de pruebas manuales para determinar la afectación de una lesión, fuerza muscular, capacidades funcionales o amplitud de un movimiento articular para dar bien con el diagnóstico y control de la evolución.

 2) -¿Y un osteópata?

Un osteópata es aquella persona que practica el arte, filosofía y la ciencia con un abordaje terapeútico específico, con el objetivo de restablecer la movilidad y motilidad de todos los tejidos del cuerpo mediante técnicas manuales, con el fin de asegurarles la función fisiológica óptima para la libre circulación de las informaciones.

Mediante la osteopatía ayudamos a reequilibrar el organismo centrándonos en la estructura y mejorando, de este modo, el funcionamiento del cuerpo. Para ello se utilizan técnicas adaptadas a cada paciente; a sus necesidades y a su estado de salud.

A diferencia de la fisioterapia, el osteópata ve al paciente como una unidad cuerpo-mente-espíritu que interactúan y se relacionan recíprocamente. Buscamos recuperar el equilibrio del cuerpo que se ha perdido, reactivando sus mecanismos de autocuración.

3) En EEUU, por ejemplo, la Osteopatía es una rama de los estudios de Medicina. En España, sin embargo, no está incluida en el Código de la Sanidad Pública y el Código de la Seguridad Social. ¿Crees que debería regularse? ¿Por qué?

En España la práctica de la Osteopatía no está regulada y cualquiera puede llamarse osteópata, tanto una persona que realiza cinco años de de estudios con una formación previa de Fisioterapia, como una persona que no tiene ninguna titulación relacionada con  la salud y hace un curso de seis meses y puede declararse osteópata.

Es entonces cuando la gente, nuestros pacientes, confunde conceptos o conoce la mala praxis de la osteopatía y no es reconocida como tal.

Claro que me gustaría que se regulara. Actualmente, hay instituciones  que luchan a diarío  por formalizar unos requisitos válidos para todos aquellos que realizamos nuestra profesión con una buena praxis en nuestras consultas, con el objetivo de terminar con el intrusismo laboral.

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4) En tu caso concreto, combinas ambas disciplinas. ¿Cuáles son las ventajas que este método aporta a tus pacientes?

Una de las principales ventajas es que cuando acudes a un osteópata y este es fisioterapeuta, sabes que estás en buenas manos y no con un terapeuta que realiza la mala praxis. Otra de las ventajas es que eres mejor conocedor de la anatomía y fisiología, de cómo funciona nuestro organismo, base para poder realizar cada técnica o manipulación y tener el mayor éxito en nuestro tratamiento.

La ventaja de ser fisio y osteopata es que la fisioterapia solo trata el síntoma y muchas veces te quedas limitado en el tratamiento, ya que lo que nos interesa en la osteopatia es la valoración global del paciente y valorar el mecanismo lesional, es decir, por qué se ha producido la lesión para así poder evitar que se vuelva a reproducir y que este síntoma pueda cronifique.

5) ¿Qué tipo de personas pueden asistir a tus consultas?

La Osteopatía va dirigido a toda la población en general, desde los más pequeños hasta los mayores, y no solo en aquellas personas que sufren una dolencia o un síntoma. Nuestra praxis cada vez se realiza más para prevenir lesiones o disfunciones y reequilibrar el cuerpo y no solo en problemas del aparato músculo-esquelético, sino también a nivel visceral y craneal.

6) ¿Cuáles son los principales problemas que tratáis?

El principal motivo de consulta es casi siempre el dolor debido a contracturas musculares, lesiones deportivas, traumatismos, neuralgias, problemas de estrés emocional, mala alimentación y estilo de vida, pero también problemas viscerales como problemas digestivos tales como acidez, reflujo, digestiones lentas o pesadas; problemas de tránsito intestinal tales como colon irritable, gases,o estreñimiento; trastornos ginecológicos, migrañas, cefaleas, vértigos, mareos, bruxismo, cólicos del lactante…que muchas veces se manifiestan con un síntoma en el sistema músculo-esquelético pero el origen de la disfunción estará a otro nivel. De ahí la exploración inicial exhaustiva de cada paciente.

7) ¿A quién se lo recomendarías especialmente?

Se lo recomendaría a todas las personas para mejorar su calidad de vida y que quieran prevenir lesiones.

8) ¿Tiene la osteopatía alguna contraindicación?

Las contraindicaciones en general son sobre todo en enfermedades más graves y en su fase aguda tales como el cáncer, neoplasias, esclerosis, poliartritis… ya que no se puede tratar esta enfermedad, pero muchas veces en su fase no aguda sí podemos mejorar la calidad de vida del paciente.

Está contraindicado también después de un traumatismo fuerte, en caso de sospechar que exista una fractura, hemorragias, heridas abiertas y en caso de infecciones graves.

9) En breve dispondrás de un espacio perfectamente acondicionado en la ampliación de las instalaciones del Centro Dental Macía. ¿Qué supone poder desarrollar aquí tu trabajo?

Estoy muy contenta  por poder trabajar en colaboración con el  Centro Dental Macía porque son un gran equipo. De esta manera, el paciente que acude a la clínica por un problema odontológico tiene la posibilidad de realizar una consulta de fisioterapia y osteopatía. Se trata de ofrecerle más servicios y el mejor tratamiento adaptado a su problema.

10) ¿Crees que en Galicia, en España, cuidamos bien nuestro cuerpo?

Yo creo que, en general, cada vez nos cuidamos más, me refiero a la alimentación y a practicar más deporte o caminar, ya que sabemos que eso es la base de prevención de muchas patologías y enfermedades. Sí que es verdad que en Galicia hay una cultura relacionada con la gastronomía y en muchas ocasiones hacemos excesos que no nos benefician. En la sociedad gallega está muy valorado comer en compañía. Suele prolongarse más que en otros lugares y nos encanta celebrar cualquier evento con un una buena comida.

De todas formas, en mi opinión debería haber más información acerca de lo que comemos y qué alimentos son mejores o más perjudiciales para la salud, ya que cada vez hay más estudios que relacionan el consumo de alimentos más procesados y refinados con el desarrollo inicial de enfermedades.

11) ¿Podrías darnos algún consejo sencillo que, después de tu experiencia, seguro nos podría hacer sentir mejor?

Pues el consejo que puedo dar es que intentemos ser lo más felices posibles. Pensar en positivo es beneficioso para la curación y prevención de muchas enfermedades. También debemos realizar algo de ejercicio para canalizar el gran mal de esta sociedad, que es muchas veces el estrés ocasionado por nuestras vidas ajetreadas, y llevar una alimentación sin excesos y equilibrada.

Termino con esta reflexión “somos lo que comemos y lo que pensamos”. En mi opinión, una enfermedad es el resultado de una mala alimentación, mal estilo de vida y emociones reprimidas.