por Macia | Abr 2, 2014 | Deporte
El domingo 30 de marzo de 2014 no se olvidará fácilmente. Durante unas horas, las calles de Santiago fueron escenario de un evento que puso de manifiesto la solidaridad de muchos ciudadanos. La carrera ‘In Real Time’, organizada por la ONG Abay, tenía como principal y único objetivo colaborar con los proyectos que la ONG realiza en Etiopía. A la misma hora, y en distintas ciudades de España, se celebraron estas pruebas deportivas. Al mismo tiempo, también se corrió en la ciudad etíope de Walmara. El Centro Dental Macía fue uno de los patrocinadores de la carrera solidaria.
En Santiago el tiempo no acompañó, pero el cariño y la ilusión de los más de 500 participantes en la carrera y la entrega de los voluntarios hicieron posible que disfrutásemos de una verdadera fiesta del deporte solidario.
Minutos antes de la salida, los corredores impregnaban el ambiente de ilusión y energía positiva para Walmara. Fue emocionante escuchar y ver cómo los allí presentes se ponían a aplaudir en un gesto de solidaridad y hermandad.
Ya en el primer kilómetro el padrino de la prueba, Pedro Nimo, adelantaba en algo más de 200 metros al segundo corredor, diferencia que fue aumentando a lo largo del recorrido y que le permitió convertirse, no solo en el ganador de la primera IRT Santiago, sino además en el 4º ganador a nivel internacional, a pesar de tratarse en nuestro caso del circuito más duro de todos por la orografía del terreno. En segundo lugar entraba el atleta Juan Pablo Fernández, director técnico de los dos clubes que coorganizaban el evento. En tercer puesto, Amador Pena Torreira, de Santiago. La primera clasificada femenina fue Victoria Fernández García, de Vimianzo y en segundo lugar entraba Susana Rodríguez Gacio, la madrina de IRT Santiago, una gran campeona que participó en la carrera tras haber competido en un duatlón el día anterior. El tercer puesto de la clasificación absoluta femenina fue para Ana Isabel Atienza Pintos, de Pontevedra.
En esta carrera no importaban los tiempos ni las marcas, el objetivo era otro: Conectarnos con Walmara en tiempo real y sentirnos parte de ellos. Desde luego lo conseguimos. Gracias a todos por vuestro gran espíritu solidario.
Envuelto en la bandera de Etiopía
Y como no podía ser de otro modo, Pedro Nimo nos regaló un momento muy especial cuando tras llegar a la meta se envolvió con la bandera etíope y volvió corriendo al circuito a buscar a los corredores del pelotón de cola para acompañarles hasta la llegada a meta, un gran gesto que le honra y que demuestra una vez más que Pedro Nimo es de élite como deportista y como persona.
Luego se celebraron las carreras para menores, toda una fiesta en la que los más pequeños disfrutaron sin importarle la lluvia ni el frío y en la que muchos niños etíopes participaron poniendo su granito de arena en este proyecto solidario con su país de origen.
Finalmente el acto de entrega de premios con un gran ambiente y música etíope de fondo. También hubo un sorteo de obsequios, generosamente cedidos por empresarios de la zona.
Desde el Centro Dental Macía queremos agradecer especialmente a todo el equipo de Abay y a los organizadores de ‘In Real Time’ en Santiago el trato recibido. No os podríamos mostrar esta crónica y estas fotografías sin ellos. Si queréis ver más imágenes y leer la crónica completa de la carrera compostelana entrar en el siguiente enlace.
IRT Santiago ya forma parte de la historia en Compostela como una gran fiesta del deporte y la solidaridad. ¡Gracias a todos!
por Macia | Mar 25, 2014 | Spa Dental
A nadie le amarga un dulce. Ni tampoco un buen masaje. Y a los niños tampoco. El MASAJE INFANTIL aporta grandes beneficios no solo a los más pequeños, sino también a los padres o a las personas adultas que lo realizan. Se trata de un momento íntimo en el que el tacto, la voz y la mirada se juntan para establecer una conexión y un vínculo realmente muy especial y muy placentero para ambas partes. La Asociación Española de Masaje Infantil asegura que son numerosos los beneficios que genera esta práctica.
Estos beneficios son comunes, pero también hay diferencias entre lo que aporta a los niños y a los que ofrecen el masaje:
El aceite corporal para peques de ALQVIMIA es una de esas joyas que hacen las delicias de los niños y de los mayores. Este aceite está especialmente indicado para el cuidado de la piel de los niños y los bebés. Además actúa a nivel olfativo-neuronal aumentando el bienestar general de los más pequeños y ayudándolos a conciliar el sueño. Como pasa con todos sus productos, el aroma que nos ofrece es riquísimo. En este caso es una fragancia a base de aceites esenciales de frutas y cítricos que te sumerge en el limbo.
Además del aceite también estamos probando el gel de baño de la misma línea, y como pasa con el aceite, el punto fuerte de este gel es su rico aroma. Otro punto muy a su favor es que sus componentes son 100% naturales. Aumenta la protección de la dermis y epidermis, evitando cualquier tipo de agente agresivo, a la vez que desinfecta y limpia en profundidad.
Todos estos productos están a vuestra entera disposición en nuestro Spa Dental. Para uso y disfrute de los más pequeños de vuestra casa o para hacer un regalo que siempre os agradecerán. Y ya somos muchos los que hemos descubierto las excelencias de estos productos de Alqvimia. Aquí os dejamos un enlace del blog My Wellness Lab en el que habla de estos increíbles aceites y gelesinfantiles:
http://www.mywellnesslab.com/2014/03/masaje-infantil.html
por Macia | Mar 19, 2014 | Clínica, Deporte
[:es]
El 30 de marzo Santiago acogerá una carrera solidaria para recaudar fondos para proyectos humanitarios en Etiopía. La ONG Abay es la organizadora de la carrera, que se llevará a cabo simultáneamente en diversas ciudades españolas y en Walmara (Etiopía), bajo el nombre de ‘In Real Time’. La ciudad compostelana es una de los municipios seleccionados, lo que nos llena de orgullo. El Centro Dental Macía ha querido colaborar y es uno de los patrocinadores de este evento deportivo que arrancará del estadio de San Lázaro a partir de las 10 de la mañana. Habrá una carrera absoluta de 10 kilómetros y también podrán participar categorías menores. Las personas interesadas en participar puede hacerlo a través de la web www.carreirasgalegas.com. Será una oportunidad de disfrutar de un domingo distinto y de demostrar vuestro buen estado físico y, sobre todo, vuestra solidaridad.
Hemos hablado con Julia Diéguez Paz, Delegada de Abay en A Coruña y Coordinadora Sanitaria de la ONG y Coordinadora general de ‘In Real Time’. Así nos ha explicado cómo se ha forjado la iniciativa y la importancia de que la gente se involucre en este tipo de actos solidarios.
-Explícanos muy brevemente qué es Abay y cuál es su labor.
Abay, asociación para el desarrollo en Etiopía, es una ONG española creada en el año 2008, declarada como entidad de Utilidad Pública y registrada como tal también en Etiopía, que lleva a cabo en la región de Walmara (Etiopía) numerosos proyectos destinados a la educación, sanidad y apoyo general a la comunidad. Durante los últimos años hemos construido allí un pozo y una escuela infantil para 100 niños con tres aulas donde desayunan y comen. También se ha acometido la reforma y ampliación de un centro sanitario y asumido la contratación de un enfermero. Hemos puesto en marcha un programa de apadrinamiento, taller textil y de agricultura y un proyecto de ocio saludable a través del deporte, donde más 100 niños y jóvenes, a través de nuestra Escuela Deportiva, en la que se imparten Atletismo, Fútbol y Voleibol, han encontrado un incentivo saludable y una motivación para superarse cada día.
-¿Cómo surgió la idea de la carrera solidaria?
‘In Real Time’ surge con la idea de “conectarnos” con Walmara mediante el deporte y la cultura, porque no se trata solamente de una carrera solidaria. ‘In real time’ es un evento único que va más allá de lo deportivo. IRT es arte, cultura, música, deporte…Pretendemos con este evento dar difusión a nuestros proyectos en Etiopía y conseguir fondos para poder darles continuidad.
-¿Por qué Santiago es una de las ciudades elegidas?
La carrera IRT tendrá lugar en varias ciudades españolas en las que nuestros delegados han encontrado una buena acogida y el apoyo de instituciones, clubes de atletismo y empresarios que con su inestimable ayuda nos han permitido que ‘In Real Time’ sea una realidad.
En Santiago contamos con el apoyo del Club de Atletismo MillaRaio, Club Atletismo Santiago, la Federación Gallega de Atletismo y el Departamento de Deportes del Concello de Santiago; además de otros patrocinadores que han aportado su grano de arena a la realización de este evento.
-¿Cuál ha sido la acogida recibida para la organización?
La acogida ha sido magnífica y aunque los preparativos han supuesto un gran esfuerzo estamos seguros que merecerá la pena.
-¿Os marcáis algunas expectativas de participación?
Es difícil hacer un cálculo exacto, pero nos gustaría poder contar con al menos 500-600 participantes en la carrera. Habrá prueba absoluta de 10 km y pruebas para categorías menores.
-¿Se repetirán más carreras en años sucesivos?
IRT nace como un evento con continuidad en el tiempo. Es nuestra intención poder repetir nuevas ediciones cada año.
-La solidaridad es…
No cerrar los ojos ante el sufrimiento de los demás.
[:en]
El 30 de marzo Santiago acogerá una carrera solidaria para recaudar fondos para proyectos humanitarios en Etiopía. La ONG Abay es la organizadora de la carrera, que se llevará a cabo simultáneamente en diversas ciudades españolas y en Walmara (Etiopía), bajo el nombre de ‘In Real Time’. La ciudad compostelana es una de los municipios seleccionados, lo que nos llena de orgullo. El Centro Dental Macía ha querido colaborar y es uno de los patrocinadores de este evento deportivo que arrancará del estadio de San Lázaro a partir de las 10 de la mañana. Habrá una carrera absoluta de 10 kilómetros y también podrán participar categorías menores. Las personas interesadas en participar puede hacerlo a través de la web www.carreirasgalegas.com. Será una oportunidad de disfrutar de un domingo distinto y de demostrar vuestro buen estado físico y, sobre todo, vuestra solidaridad.
Hemos hablado con Julia Diéguez Paz, Delegada de Abay en A Coruña y Coordinadora Sanitaria de la ONG y Coordinadora general de ‘In Real Time’. Así nos ha explicado cómo se ha forjado la iniciativa y la importancia de que la gente se involucre en este tipo de actos solidarios.
-Explícanos muy brevemente qué es Abay y cuál es su labor.
Abay, asociación para el desarrollo en Etiopía, es una ONG española creada en el año 2008, declarada como entidad de Utilidad Pública y registrada como tal también en Etiopía, que lleva a cabo en la región de Walmara (Etiopía) numerosos proyectos destinados a la educación, sanidad y apoyo general a la comunidad. Durante los últimos años hemos construido allí un pozo y una escuela infantil para 100 niños con tres aulas donde desayunan y comen. También se ha acometido la reforma y ampliación de un centro sanitario y asumido la contratación de un enfermero. Hemos puesto en marcha un programa de apadrinamiento, taller textil y de agricultura y un proyecto de ocio saludable a través del deporte, donde más 100 niños y jóvenes, a través de nuestra Escuela Deportiva, en la que se imparten Atletismo, Fútbol y Voleibol, han encontrado un incentivo saludable y una motivación para superarse cada día.
-¿Cómo surgió la idea de la carrera solidaria?
‘In Real Time’ surge con la idea de “conectarnos” con Walmara mediante el deporte y la cultura, porque no se trata solamente de una carrera solidaria. ‘In real time’ es un evento único que va más allá de lo deportivo. IRT es arte, cultura, música, deporte…Pretendemos con este evento dar difusión a nuestros proyectos en Etiopía y conseguir fondos para poder darles continuidad.
-¿Por qué Santiago es una de las ciudades elegidas?
La carrera IRT tendrá lugar en varias ciudades españolas en las que nuestros delegados han encontrado una buena acogida y el apoyo de instituciones, clubes de atletismo y empresarios que con su inestimable ayuda nos han permitido que ‘In Real Time’ sea una realidad.
En Santiago contamos con el apoyo del Club de Atletismo MillaRaio, Club Atletismo Santiago, la Federación Gallega de Atletismo y el Departamento de Deportes del Concello de Santiago; además de otros patrocinadores que han aportado su grano de arena a la realización de este evento.
-¿Cuál ha sido la acogida recibida para la organización?
La acogida ha sido magnífica y aunque los preparativos han supuesto un gran esfuerzo estamos seguros que merecerá la pena.
-¿Os marcáis algunas expectativas de participación?
Es difícil hacer un cálculo exacto, pero nos gustaría poder contar con al menos 500-600 participantes en la carrera. Habrá prueba absoluta de 10 km y pruebas para categorías menores.
-¿Se repetirán más carreras en años sucesivos?
IRT nace como un evento con continuidad en el tiempo. Es nuestra intención poder repetir nuevas ediciones cada año.
-La solidaridad es…
No cerrar los ojos ante el sufrimiento de los demás.
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por Macia | Mar 12, 2014 | Clínica
Desde bien pequeñitos y siempre. Lavarse los dientes es una práctica que todos, niños y mayores, debemos realizar al menos tres veces al día. No nos llevará apenas tiempo y sus beneficios estéticos y para la salud son inmensos.
Cada vez que comemos se forma una capa de sarro en nuestra boca, la cual daña el esmalte de los dientes, debilitándolos y haciéndolos mas propensos a desarrollar caries.
Cuidar los dientes ayuda a prevenir la formación de la placa dental que se adhiere a los dientes y actúa como un imán para las bacterias y el azúcar.
Como hormigas en día de campo, las bacterias enloquecen por el azúcar que queda en los dientes y lo descomponen en ácidos que destrozan el esmalte dental, provocando la formación de agujeros en los dientes: las famosas caries. Para que esto no ocurra solo necesitamos cepillarnos bien los dientes. Al lavarnos los dientes después de comer conseguimos un aliento fresco. Además, unos dientes limpios te hacen sentir mejor. Tu sonrisa será más agradable.
Aquí os dejamos siete sencillas pautas para realizar un buen cepillado:
por Macia | Feb 25, 2014 | Clínica, Deporte
En la Clínica Dental Macía seguimos apostando por el deporte, en cualquiera de sus disciplinas, y por la solidaridad como pilar fundamental para favorecer un justo desarrollo de la sociedad. Por ese motivo, hemos decidido colaborar en la organización de la carrera ‘In Real Time‘ (IRT) que el próximo 30 de marzo se celebrará en Etiopía y, simultáneamente, en diversas ciudades españolas. Santiago de Compostela entre ellas. La organización de este evento corre a cargo de la ONG Abay, que tiene por principal objetivo el desarrollo en Etiopía.
Abay lleva a cabo en la región etíope de Walmara numerosos proyectos destinados a la educación, sanidad y apoyo a la comunidad. Durante el último año ha construido una escuela infantil para 100 niños con tres aulas, ha puesto en marcha un programa de apadrinamiento, taller textil y de agricultura. Asimismo, Abay ha comenzado el proyecto de ocio saludable a través del deporte, donde 100 niños y jóvenes han encontrado un incentivo saludable y una motivación para superarse cada día. Esta actividad se gestiona a través de la Escuela Deportiva, en la que se imparten Atletismo, Fútbol y Voleibol.
Además de las campañas permanentes para poder sostener el proyecto, este año se ha planteado el evento “In Real Time”, que quieren que se repita todos los años. La primera edición será el próximo 30 de marzo y sumará eventos deportivos y culturales que se desarrollarán simultáneamente tanto en Walmara (Etiopía) como en diferentes ciudades españolas, en las que contamos con delegados o colaboradores, actualmente tenemos concretada la organización de carreras IRT en Cáceres, Málaga, Cádiz, Madrid, As Pontes, Donosti y Santiago de Compostela, pero además se están valorando otras posibilidades. La carrera cuenta con el apoyo institucional de la embajada española en Etiopía y también de la oficina de deportes de la región de Oromía (Etiopía). En Santiago tiene el apoyo de la Federación Gallega de Atletismo y el Departamento de Deportes del Concello de Santiago. La prueba compostelana contará con un padrino de excepción: el atleta compostelano Pedro Nimo.
Al evento deportivo se sumarán diferentes eventos culturales y benéficos como exposiciones fotográficas, gyncanas, conciertos o por ejemplo la presentación del libro Addis Addis, que entre sus capítulos recoge las entrevistas del autor, Carlos Agulló, socio de Abay y subdirector del periódico La Voz de Galicia, al atleta etíope Haile Gebrselassie, que también conoce el proyecto.
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