por adminmacia | Ago 2, 2018 | Clínica, Salud
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Llegó el buen tiempo, las temperaturas altas y el ocio de las vacaciones; llegan también riesgos importantes para nuestra boca. Entre el 15% y el 20% de los españoles, según las estimaciones más optimistas, dejan sus rutinas de higiene dental en mayor o menor medida durante los meses de verano. Una actitud descuidada que provoca importantes consecuencias en la salud bucodental: la más grave de ellas el aumento descontrolado de la placa bacteriana. En el Centro Dental Macía nos hemos hecho algunas preguntas y elaborado para vosotros una interesante infografía con las alertas y las recomendaciones más útiles. Somos dentistas de referencia en el Área de Santiago de Compostela y defendemos una odontología de la excelencia, de las personas y de la prevención; por eso queremos que el verano sea completo y saludable, también para vuestra boca.
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por adminmacia | May 9, 2018 | Clínica, Dental Care, Healthy Teeth, Salud
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La mujer sufre a lo largo de su vida muchos cambios hormonales y su salud bucodental se ve directamente afectada por esos cambios. Está comprobada la influencia y la importancia que algunas hormonas tienen en procesos tan naturales como la lubricación de las mucosas bucales; es el caso del estradiol. Cuando esta hormona reduce en el organismo también desciende drásticamente la salivación y con ella se hace más común la halitosis o la prevalencia de caries dental. Las encías también sufren los cambios hormonales y reacción de manera desigual según sea el nivel de hormonas en fases vitales de la mujer como la pubertad, el embarazo o la menopausia. ¿Quieres saber en qué medida influyen las hormonas en la salud bucodental de la mujer? Te lo explicamos en esta infografía.
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por Macia | Sep 25, 2017 | Clínica
[:es]En el Centro Dental Macía siempre hemos entendido la atención a nuestros pacientes como el equilibrio perfecto entre la buena odontología y el mejor servicio. De ahí que, al tiempo que te ofrecemos las más avanzadas técnicas de tratamiento y los sistemas de diagnóstico y planificación de última generación, también queremos seguir avanzando en la relación con nuestros pacientes. Trabajamos por una más estrecha relación entre dentista y paciente. Por eso os presentamos nuestra nueva Sala de Información Médica.
La idea es bien sencilla: que nuestros pacientes puedan conocer al detalle, mediante fotos, vídeos y modelos, las distintas alternativas de tratamiento. En pocas palabras, responder a cualquier inquietud y planificar el mejor tratamiento, junto a la explicación del presupuesto y las garantías por escrito. Buscamos la satisfacción máxima de nuestros pacientes en un espacio de privacidad y de atención plena.
Calidad no es solo una palabra grandilocuente. La calidad de una clínica se forja día a día y detalle a detalle. Por eso ahora en Centro Dental Macía, tú y tu doctora, tú y tu doctor: con toda confianza, con toda la discrección, con toda la información. Así entendemos nosotros la calidad.[:en]
En el Centro Dental Macía siempre hemos entendido la atención a nuestros pacientes como el equilibrio perfecto entre la buena odontología y el mejor servicio. De ahí que, al tiempo que te ofrecemos las más avanzadas técnicas de tratamiento y los sistemas de diagnóstico y planificación de última generación, también queremos seguir avanzando en la relación con nuestros pacientes. Trabajamos por una más estrecha relación entre dentista y paciente. Por eso os presentamos nuestra nueva Sala de Información Médica.
La idea es bien sencilla: que nuestros pacientes puedan conocer al detalle, mediante fotos, vídeos y modelos, las distintas alternativas de tratamiento. En pocas palabras, responder a cualquier inquietud y planificar el mejor tratamiento, junto a la explicación del presupuesto y las garantías por escrito. Buscamos la satisfacción máxima de nuestros pacientes en un espacio de privacidad y de atención plena.
Calidad no es solo una palabra grandilocuente. La calidad de una clínica se forja día a día y detalle a detalle. Por eso ahora en Centro Dental Macía, tú y tu doctora, tú y tu doctor: con toda confianza, con toda la discrección, con toda la información. Así entendemos nosotros la calidad.
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por Macia | Jun 26, 2017 | Clínica
[:es]Las caries no se presentan de la noche a la mañana y su evolución, a mejor o a peor, está directamente relacionada con nuestro grado de responsabilidad. Revisiones dentales y buenos hábitos de alimentación son determinantes para minimizar sus efectos. Por eso hemos elaborado esta infografía, para que todos seamos conscientes de los distintos procesos, o fases, que se van sucediendo en nuestra boca antes de generarse una caries.
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Las caries no se presentan de la noche a la mañana y su evolución, a mejor o a peor, está directamente relacionada con nuestro grado de responsabilidad. Revisiones dentales y buenos hábitos de alimentación son determinantes para minimizar sus efectos. Por eso hemos elaborado esta infografía, para que todos seamos conscientes de los distintos procesos, o fases, que se van sucediendo en nuestra boca antes de generarse una caries.
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por Macia | Jun 7, 2017 | Clínica, Salud
[:es]Pronto se estabilizarán las temperaturas y los desajustes primaverales de la climatología. El verano está al caer y las vacaciones irán llegando. Si en alguna época del año debemos extremar nuestras medidas de higiene bucodental, esa es la estación del sol y la playa; la del terraceo y los ‘excesos’ gastronómicos. En verano se relajan nuestras costumbres, pero no pueden relajarse nuestras precauciones. La salud dental del resto del año está en juego. Dicho lo cual, ¿cómo nos influye el buen tiempo?
La comida
Es una consecuencia lógica de un invierno y otoño casi siempre duros, pasados por agua o frío, con menos luz y menos vida social. Salimos menos a comer o cenar fuera, viajamos menos y siempre tenemos ‘a mano’ nuestra higiene dental en casa. En verano no: los desplazamientos son constantes y tapeamos, picamos, comemos y cenamos fuera de casa. Nuestra boca lo nota.
El cepillado dental se resiente al relajarse las buenas costumbres; la incomodidad o la falta de hábito nos hace movernos sin cepillo ni pasta dental y, en la práctica, estamos eliminando el obligado cepillado posterior a cada comida. Horarios distintos y deshoras permanentes agravan esta situación, y con el paso de los días, se van acumulando más y más comidas, cañas, cenas, picoteos y parrilladas a ‘caño libre’ para la generación de ácidos y bacterias; siempre atentas y felices ante la falta de higiene oral. La caries vivirá entonces momentos felices.
En verano nos permitimos más excesos en la alimentación. Tendemos a consumir más alimentos azucarados y menos saludables. Además, no solemos ceñirnos a las tres comidas habituales. La confluencia de estos dos factores -menos calidad, más cantidad-, provoca un ataque sin contemplaciones a nuestra boca traducido en caries dental y seria afectación del esmalte.
La bebida
Por si la comida no fuese suficiente, la bebida -más abundante de lo normal por las altas temperaturas, va y lo complica todo aún más. Tenemos mayor tendencia a consumir en verano bebidas azucaradas, o más ácidas de lo normal, con el consiguiente desgaste del esmalte dental.
También en verano tendemos a consumir más alcohol y su consumo merece una reflexión a parte. Las bebidas alcohólicas son bebidas muy ‘sociales’ y su ingesta está directamente relacionada con las vacaciones, el relax, los amigos y las celebraciones en general. Es fácil caer en la tentación de ‘las copas de verano’, pero tenemos que ser conscientes de que el consumo excesivo de cócteles azucarados y bebidas con alcohol comportan más caries. Si a ello añadimos que las bebidas alcohólicas están incluidas por la literatura médica entre los factores de riesgo en cáncer oral se impone una actitud comedida y responsable al respecto de su consumo.
Más riesgos
La práctica deportiva, más habitual y más abundante con el buen tiempo, provoca un aumento significativo de los accidentes. La rotura y la pérdida de dientes son comunes y suelen tener en las caídas en la piscina o en los golpes de pelota su principal origen.
Al aumento de riesgos deportivos sumaremos, al sol del veraneo, la necesidad de proteger la piel en general y los labios en particular. Son una zona muy delicada de nuestro cuerpo; sensibles y delicados, sufren con facilidad la excesiva exposición a los rayos solares y, en situaciones extremas, se queman gravemente y derivan en cáncer oral.
Por todo lo dicho es necesario tomar un mínimo de precauciones genéricas para evitar que el verano se convierta en un mal trago para nuestra salud. De manera sintética os recomendamos:
Beber agua de manera abundante; no excederse en el consumo de alimentos azucarados; tener al día tus revisiones dentales antes de marcharte de vacaciones y, lo más importante, no saltarte el cepillado dental al menos en dos de las comidas del día. Disfruta el verano, pero disfrútalo con salud.
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Pronto se estabilizarán las temperaturas y los desajustes primaverales de la climatología. El verano está al caer y las vacaciones irán llegando. Si en alguna época del año debemos extremar nuestras medidas de higiene bucodental, esa es la estación del sol y la playa; la del terraceo y los ‘excesos’ gastronómicos. En verano se relajan nuestras costumbres, pero no pueden relajarse nuestras precauciones. La salud dental del resto del año está en juego. Dicho lo cual, ¿cómo nos influye el buen tiempo?
La comida
Es una consecuencia lógica de un invierno y otoño casi siempre duros, pasados por agua o frío, con menos luz y menos vida social. Salimos menos a comer o cenar fuera, viajamos menos y siempre tenemos ‘a mano’ nuestra higiene dental en casa. En verano no: los desplazamientos son constantes y tapeamos, picamos, comemos y cenamos fuera de casa. Nuestra boca lo nota.
El cepillado dental se resiente al relajarse las buenas costumbres; la incomodidad o la falta de hábito nos hace movernos sin cepillo ni pasta dental y, en la práctica, estamos eliminando el obligado cepillado posterior a cada comida. Horarios distintos y deshoras permanentes agravan esta situación, y con el paso de los días, se van acumulando más y más comidas, cañas, cenas, picoteos y parrilladas a ‘caño libre’ para la generación de ácidos y bacterias; siempre atentas y felices ante la falta de higiene oral. La caries vivirá entonces momentos felices.
En verano nos permitimos más excesos en la alimentación. Tendemos a consumir más alimentos azucarados y menos saludables. Además, no solemos ceñirnos a las tres comidas habituales. La confluencia de estos dos factores -menos calidad, más cantidad-, provoca un ataque sin contemplaciones a nuestra boca traducido en caries dental y seria afectación del esmalte.
La bebida
Por si la comida no fuese suficiente, la bebida -más abundante de lo normal por las altas temperaturas, va y lo complica todo aún más. Tenemos mayor tendencia a consumir en verano bebidas azucaradas, o más ácidas de lo normal, con el consiguiente desgaste del esmalte dental.
También en verano tendemos a consumir más alcohol y su consumo merece una reflexión a parte. Las bebidas alcohólicas son bebidas muy ‘sociales’ y su ingesta está directamente relacionada con las vacaciones, el relax, los amigos y las celebraciones en general. Es fácil caer en la tentación de ‘las copas de verano’, pero tenemos que ser conscientes de que el consumo excesivo de cócteles azucarados y bebidas con alcohol comportan más caries. Si a ello añadimos que las bebidas alcohólicas están incluidas por la literatura médica entre los factores de riesgo en cáncer oral se impone una actitud comedida y responsable al respecto de su consumo.
Más riesgos
La práctica deportiva, más habitual y más abundante con el buen tiempo, provoca un aumento significativo de los accidentes. La rotura y la pérdida de dientes son comunes y suelen tener en las caídas en la piscina o en los golpes de pelota su principal origen.
Al aumento de riesgos deportivos sumaremos, al sol del veraneo, la necesidad de proteger la piel en general y los labios en particular. Son una zona muy delicada de nuestro cuerpo; sensibles y delicados, sufren con facilidad la excesiva exposición a los rayos solares y, en situaciones extremas, se queman gravemente y derivan en cáncer oral.
Por todo lo dicho es necesario tomar un mínimo de precauciones genéricas para evitar que el verano se convierta en un mal trago para nuestra salud. De manera sintética os recomendamos:
Beber agua de manera abundante; no excederse en el consumo de alimentos azucarados; tener al día tus revisiones dentales antes de marcharte de vacaciones y, lo más importante, no saltarte el cepillado dental al menos en dos de las comidas del día. Disfruta el verano, pero disfrútalo con salud.
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