por adminmacia | Oct 15, 2020 | Clínica, Dental Care, Dental Technologies, Estética, Healthy Foods, Healthy Teeth, Salud
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A medida que vamos cumpliendo años, aumentan los problemas de salud y pequeños achaques a los que tenemos que hacer frente. En el Centro Dental Macía, clínica de referencia en el Área de Santiago de Compostela, recibimos muchas consultas de adultos que ya han entrado en la cincuentena y se preocupan por saber como evoluciona su salud bucodental a partir de esa edad. Por eso hemos elaborado esta información útil partiendo de la base de que la odontología no es ajena a la tendencia por envejecer más informados y mejor cuidados. Es una realidad que existen problemas dentales específicos que afectan a las personas de más de 50 años: Sequedad bucal, apiñamiento dental, cáncer oral y las caries, entre otros.
Para evitar estas pequeñas o grandes molestias es fundamental que programemos como mínimo dos revisiones odontológicas cada año en las que poder detectar de forma incipiente algunas anomalías que puedan derivar en problemas graves.
La caries dental
Aunque las caries se asocien más con la infancia, lo cierto es que estas vuelven a irrumpir con fuerza en las personas mayores. Para evitar cualquier caries, es imprescindible seguir unos hábitos de higiene constantes y minuciosos. Además de cepillarse los dientes después de cada comida, debemos utilizar el hilo dental diariamente, limpiador lingual y, si es posible, irrigador dental. Además, puede ser recomendable, el odontólogo lo valorará con las evidencias del diagnóstico, el uso de algún colutorio específico.
La sequedad bucal
La saliva es una gran aliada a la hora de mantener la boca húmeda y nos ayuda a evitar la acumulación de las bacterias, ya que participa en la descomposición de los alimentos y combate la caries.
Cuando no se produce suficiente saliva, se genera sequedad bucal o síndrome de la boca seca, que es más común después de los 50 años, como consecuencia ademas de tomar ciertos medicamentos.
La sequedad bucal tiene unos síntomas fácilmente detectables: garganta seca, dificultad para tragar, mal aliento… La solución es beber agua en abundancia durante todo el día, masticar chicle (sin azúcar, por supuesto) para estimular la producción de saliva y, si el problema persiste, informar al dentista.
Apiñamiento dental
Los dientes se desplazan a medida que envejecemos. Algo que, en apariencia es solo estético, puede conllevar varios problemas de salud. Por ejemplo, el desplazamiento de las piezas dentales genera que las bacterias y los restos de alimentos se acumulan fácilmente entre los dientes superpuestas. Además, esto hace más difícil el cepillado dental. Consecuentemente, son más frecuentes las caries dentales, se puede desgastar más fácilmente el esmalte y provocar la aparición de bruxismo por este desajuste oclusal.
Para prevenir el apiñamiento dental, proponemos someterse a limpiezas dentales frecuentes. En algún caso es incluso recomendable realizar un tratamiento de ortodoncia, algo que no está reñido con la estética porque, recordemos, en la actualidad existen ortodoncias prácticamente invisibles. En nuestra clínica trabajamos con las mejores marcas: Invisalign y Spark.
El cáncer oral
El riesgo de cáncer oral se incrementa con la edad y la persistencia de malos hábitos de higiene bucal y alimentarios. A partir de los 50 años, los pacientes tienen más probabilidades de contraer este tipo de cáncer si son fumadores y consumidores de alcohol habituales.
Actualmente, existen formas para poder detectar los síntomas del cáncer oral. Debemos revisar la cavidad bucal y ver si encontramos bultos, úlceras y manchas rojas o blancas a lo largo de la mucosa de la boca o de la lengua. Si es así, acudir al dentista para una valoración. El diagnóstico precoz de esta enfermedad es clave para poder combatirla con éxito. Una vez más, hacer especial hincapié en la necesidad de realizar revisiones dentales periódicas. Conscientes de la importancia de la prevención, en nuestro Central Dental disponemos de especialistas en medicina oral.
La prevención es algo esencial y por eso en el Centro Dental Macía, dentistas de confianza en el Área de Santiago de Compostela ponemos a tu disposición toda una organización profesional al servicio de la salud, de tu salud. Somos 25 profesionales apasionados por la odontología y dispuestos a dar lo mejor de cada una, y cada uno de nosotros, para conseguir una atención dental de excelencia.
Si tienes dudas, no dejes de consultarnos. Pide cita.
Llamanos 981 521 090
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por adminmacia | Mar 10, 2020 | Clínica, News, Salud, Vida Social
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En el Centro Dental Macía siempre nos preocupamos por la salud de nuestros pacientes. Por ello, y teniendo en cuenta la evolución de la infección por Covid-19 (Coronavirus), queremos ofreceros toda la información necesaria para que entre todos consigamos, con optimismo, responsabilidad y compromiso, evitar la propagación del virus. Ese es el mensaje que queremos transmitiros desde nuestra clínica. Mucha información y mucha prevención.
¿Qué es el Covid-19?
El 2019-nCoV es una nueva cepa de coronavirus. Y los coronavirus son una amplia familia de virus que afectan en mayor medida a las vías respiratorias y provocan diferentes enfermedades, desde un resfriado común hasta un síndrome respiratorio agudo grave.
La Organización Mundial de la Salud declaró en su día que el posible origen de la epidemia de coronavirus actual estaba en un mercado de pescados y mariscos de la región china de Wuhan, estableciendo que la fuente primaria del virus era por tanto de origen animal.
Los casos más graves aparecen en ancianos, personas inmunodeprimidas o con enfermedades previas de pulmón y/o corazón.
Vías de transmisión, síntomas y tratamiento
La vía de transmisión es aérea al contacto con enfermos, contacto con secreciones infectadas, con objetos contaminados o con animales infectados. El período de incubación de la enfermedad es de 2 a 14 días. Los síntomas específicos de Covid-19 incluyen fiebre, tos, dificultad para respirar, fatiga y problemas gástricos. Por lo que al tratamiento se refiere es necesario saber que no existe una vacuna contra Covid-19, que tampoco hay un tratamiento específico y que todo el arsenal terapéutico en el tratamiento de este coronavirus se circunscribe a tratar los síntomas.
El compromiso de Centro Dental Macía con la salud de los pacientes
Sin alarmismos innecesarios, pero conscientes de las dificultades del momento actual de desarrollo de la enfermedad en todo el mundo, en nuestra clínica hemos adoptado una serie de medidas extraordinarias para evitar favorecer la extensión de la infección en más grupos de población.
1) La sala de espera, zonas comunes y gabinetes dentales están siendo tratados con un sistema de purificación y esterilización del aire.
2) Será obligatorio para todos los pacientes el uso del gel de manos desinfectante cuando entren en la clínica. El enjuague debe durar, al menos, 1 minuto.
3) Menos en casos excepcionales rogamos que los pacientes acudan solos a la clínica, sin acompañantes.
4) En caso de que algún paciente tenga síntomas como tos, fiebre o dificultad respiratoria, rogamos que se ponga en contacto con nuestra clínica (Telf.- 981 521 090) para modificar su cita. De igual manera debe comunicarse con el 900 400 116 para seguir las instrucciones de las autoridades sanitarias.
Por último, y para su mayor tranquilidad, les recordamos que nuestra clínica dispone de un sistema de esterilización certificado para garantizar la seguridad biológica en todos nuestros procedimientos.
Es el momento de la responsabilidad para garantizar la salud de todos.
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por adminmacia | Oct 17, 2019 | Clínica, Dental Care, Healthy Foods, Healthy Teeth, Salud
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Una buena salud dental no solo se consigue con buenos hábitos de limpieza. En el Centro dental Macía, clínica de referencia en el área de Santiago de Compostela, recomendamos un enfoque global a la hora de proteger nuestros dientes y nuestra boca. Nuestro equipo de odontología, dentistas de gran experiencia y formación, son partidarios de una perspectiva de prevención que incluye también la buena alimentación. Lo que podemos o no podemos comer y beneficia o maltrata a nuestros dientes. Tenemos que aprovecharnos de manera consciente de todo aquello que la naturaleza nos brinda y nos ayuda a disfrutar de una boca sana; una estética dental satisfactoria y una sonrisa amplia y plena.
Cada estación del año tiene, además, alimentos propios de la temporada y algunos de ellos son especialmente recomendables para favorecer una óptima salud bucodental. Estamos en otoño y estos son algunos de los productos que os recomendamos incluir en la dieta para proteger todavía más vuestras bocas.
LAS SETAS
Además de bonitas, y a pesar de un cierto halo de misterio que las rodea, las setas poseen un buen grupo de componentes químicos que los odontólogos valoramos como especialmente beneficiosos para los dientes.
LAS UVAS
A pesar del azúcar que contienen la clave de sus beneficios está en los fitonutrientes, presentes en las frutas y verduras como nutrientes protectores de las plantas. Estos compuestos orgánicos favorecen la salud de los humanos a través de su ingesta por vía oral con los alimentos. El estudio Inhibitory effects of the phenolic fraction from the pomace of Vitis coignetiae on biofilm formation by Streptococcus mutans, del Centro de Investigación de Biotecnología Iwate, Kitakami, en Japón, investiga la acción de las uvas y el vino sobre la inhibición del crecimiento de las bacterias que suelen causar caries.
LA CALABAZA
Se la define en botánica como una baya de cáscara dura, y las más comunes y conocidas en nuestro entorno pertenecen a la familia de las cucurbitáceas. Las calabazas proveen el 100% del valor diario requerido de vitamina A en humanos. Además, riboflavina, potasio, cobre y manganeso. Vitamina E (alpha tocoferol), tiamina, niacina, vitamina B6, folato, hierro, magnesio y fósforo. Pero a efectos dentales su gran aportación es la alta cantidad de vitamina C que aporta, fundamental para nuestras encías.
LAS MANZANAS
La manzana posee gran cantidad de pectina, una fibra soluble muy beneficiosa para mejorar los problemas gastrointestinales. También para proteger contra la contaminación ambiental al eliminar los metales pesados que intoxican nuestro organismo, tales como el plomo y el mercurio. En nuestras bocas las manzanas actúan como un potente servicio de limpieza natural. Arrastran restos entre los dientes y la acción mecánica de la masticación somete a un masaje beneficioso a las encías, reforzándolas.
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por adminmacia | Mar 26, 2019 | Clínica, Dental Care, Healthy Foods, Healthy Teeth, Salud
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Si las encías están sanas se reduce el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular. Está es la conclusión a la que han llegado importantes estudios científicos realizados en los últimos años. En el Centro Dental Macía, dentistas de referencia en el Área de Santiago de Compostela, creemos firmemente en la prevención como fuente de salud bucodental y de calidad de vida por eso queremos hablaros de la importancia de mantener sanas las encías para poder proteger el corazón.
Existen datos contrastados de la relación entre ambas patologías, empezando por los mismos factores de riesgo: obesidad, tabaco, síndrome metabólico … y continuando por la evidencia de que “el control de la enfermedad periodontal supone un beneficio en el control de la inflamación sistémica, que [a su vez] se relaciona con eventos cardiovasculares agudos de alto impacto”; así lo ha hecho constar un detallado informe conjunto de la Sociedad Española de Cardiología (SEC) y la Sociedad Española de Periodoncia (SEPA), con la colaboración de DENTAID, laboratorio dedicado a la salud bucal. Puedes acceder al estudio completo aquí.
Las consecuencias de una mala salud de las encías también se ha relacionado con la hipertensión arterial que, a su vez, es estudiada desde hace muchos años como un factor de riesgo determinante en los eventos cardiovasculares. «[La periodontitis y la hipertensión] comparten factores de riesgo como la diabetes, la mala alimentación y el tabaquismo. Cada vez hay más pruebas de que la enfermedad de las encías aumenta el riesgo de futuras enfermedades cardiovasculares, independientemente de los factores de confusión como el tabaquismo y la obesidad”, afirma Eva Muñoz Aguilera, especialista en periodoncia en el UCL Eastman Dental Institute de Londres (Reino Unido), y autora principal del estudio más completo realizado hasta el momento, presentado en 2018 en el congreso de periodontología e implantología EuroPerio9, y en el que se establecen las evidencias relacionales entre la enfermedad de las encías y la tensión alta.
Nosotros te ofrecemos algunos datos significativos de cómo se vinculan, como se establece, esa relación de causalidad entre el estado de nuestras encías y la buena o mala salud cardio y cerebrovascular.
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por adminmacia | Ene 17, 2019 | Clínica, Dental Care, Healthy Teeth, Salud
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Recién comenzado el nuevo año llega la época de los buenos propósitos. ¿Y si uno de ellos fuera la buena higiene dental de nuestras bocas? Para que nos sea más fácil el objetivo hemos hablado con José Antonio Varela Castiñeiras, Técnico especialista en Higiene dental del Centro Dental Macía; clínica de referencia y dentistas de confianza en el área de Santiago de Compostela. Prestad atención a sus recomendaciones, son francamente útiles.
“Una revisión dental es un 50% del tratamiento. Cuanto antes detectemos un problema, menor será el coste y menor será el riesgo de que esa pieza fracase”
Tener una buena salud bucal está al alcance de casi todos. Pequeños hábitos como lavarse los dientes después de las principales comidas del día o realizar las revisiones periódicas con un especialista pueden evitar grandes perjuicios en la salud bucodental.
P. ¿Cuál es el papel de la higiene dental en salud de bucal?
R. La higiene dental es primordial a la hora de tener una buena salud bucal. A través de la higiene dental nos evitamos problemas como pueden ser las caries o la inflamación de las encías. Con una mala higiene bucal lo que vamos a conseguir es acarrear problemas mayores que luego tienen más difícil tratamiento y un coste mucho más elevado.
P. Desde el punto de vista del profesional, ¿cuáles son los hábitos imprescindibles?
R. Los hábitos más importantes son bastante sencillos. En primer lugar, hacer un cepillado, a poder ser, después de cada comida. Lo ideal sería tres veces al día. Además, a partir de la pubertad, cuando ya están todos los dientes formados en la boca, deberíamos intentar usar seda dental en la medida de lo posible. Por último, es muy beneficioso el uso del enjuague bucal. Estos enjuagues son colutorios que permiten acceder a zonas donde no consigue llegar el cepillo. Suelen llevar antisépticos, flúor y xilitol, que inhiben la formación del sarro. Suele ser un complemento importante al cepillado.
P. ¿Qué consecuencias tiene el tabaco en la salud de nuestra boca?
R. El tabaco debemos procurar dejarlo siempre, ya no solo por la salud de nuestra boca, sino por el organismo en general. El tabaco dispone de gran cantidad de aditivos y, con el paso del tiempo, acaba acarreando cáncer, y no solo oral.
Además de decolorar los dientes, el tabaquismo puede causar una pérdida prematura de ellos. El tabaco contrae vasos y venas, lo que provoca menos riego sanguíneo y menos aporte de oxígeno a los dientes, circunstancias que pueden derivar en periodontitis y una futura pérdida de dientes.
P. ¿A qué edad se deben iniciar los hábitos de higiene dental?
R. Debemos iniciar estos hábitos a partir de la erupción del primer diente en boca, que suele ocurrir a partir de los seis o siete meses. En ese momento, sus padres deben encargarse de limpiarlos, bien con una gasita o con una especie de dedales. Lo que deben hacer es pasarlo por los dientecillos para evitar esos acúmulos de bacterias que hay cuando se toma el pecho o el biberón. En niños pequeños, de hecho, suele haber la llamada ‘caries del biberón’, que se produce precisamente porque no hay una higiene desde edades tempranas.
P. Hay gente que podría pensar que la mala salud dental es, simplemente, una consecuencia de la edad y, por lo tanto, no hacen nada. ¿Hasta qué punto una buena salud dental puede evitar el deterioro que trae consigo la edad?
R. Lo que se busca con la higiene bucodental es tener la mayor salud bucal. Obviamente, cuanto mejor higiene bucal haya, durante más tiempo podremos mantener nuestras piezas dentales, bien sea evitando caries o evitando problemas periodentales. Una buena salud bucodental permite que los dientes perduren en el tiempo.
P. ¿Cuántas veces debemos lavar los dientes al día?
R. Se debe realizar después de cada comida. Si no es posible, como mínimo debemos lavarlos por la mañana y por la noche.
Es muy importante que inculquemos a nuestros hijos desde muy tempranas edades el hábito de lavarse los dientes después de cada comida. De esa manera, eliminamos restos blandos que se quedan después de las comidas y evitamos que proliferen las bacterias que provocan caries, gengivitis y demás enfermedades bucodentales.
P. El hilo dental, ¿se debe utilizar siempre?
R. Siempre ya que con el cepillo solo conseguimos llegar a determinadas zonas de la boca, mientras que el hilo dental está hecho exclusivamente para limpiar los espacios dentarios, aquellos donde el cepillo no consigue llegar.
P. ¿Y los colutorios también se deben utilizar siempre?
También se deberían usar. En mayor o menor medida, pero se deberían usar. Al igual que la seda dental, es un complemento al cepillado. Al ser un líquido, conseguimos que llegue a zonas donde el cepillo dental no lo hace. Contribuye a mejorar la higiene bucodental.
P. En Centro Dental Macía recomendáis al menos una revisión cada año. ¿Qué papel juegan en la salud bucodental?
R. Una revisión dental es un 50% del tratamiento. Cuanto antes detectemos un problema, menor será el coste y menor será el riesgo de que esa pieza fracase. Si detectamos una caries, cuanto más pequeñita sea menor será el agujerillo que haremos en el diente y menor el empaste. De la otra manera, cuando uno se abandona, pues el coste es mucho más elevado, hay más complicaciones a veces hasta nos vemos obligados a eliminar piezas.
P. La gente dice que no acude a las revisiones porque de esa forma ahorra dinero porque “siempre aparece algo”.
R. Como dice el refrán, ‘Más vale prevenir que lamentar’. La prevención es un factor fundamental. Una revisión a tiempo, con una limpieza a tiempo, sí puede evitar problemas mayores. No todo el mundo necesita el mismo número de limpiezas. Por norma general, se suele hacer, mínimo, una limpieza al año, aunque la mayoría, entre los que me incluyo, necesitamos dos. Lo ideal sería una cada seis meses.
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