Alimentos de otoño que gustan a tu boca

Alimentos de otoño que gustan a tu boca

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Una buena salud dental no solo se consigue con buenos hábitos de limpieza. En el Centro dental Macía, clínica de referencia en el área de Santiago de Compostela, recomendamos un enfoque global a la hora de proteger nuestros dientes y nuestra boca. Nuestro equipo de odontología, dentistas de gran experiencia y formación, son partidarios de una perspectiva de prevención que incluye también la buena alimentación. Lo que podemos o no podemos comer y beneficia o maltrata a nuestros dientes. Tenemos que aprovecharnos de manera consciente de todo aquello que la naturaleza nos brinda y nos ayuda a disfrutar de una boca sana; una estética dental satisfactoria y una sonrisa amplia y plena.

Cada estación del año tiene, además, alimentos propios de la temporada y algunos de ellos son especialmente recomendables para favorecer una óptima salud bucodental. Estamos en otoño y estos son algunos de los productos que os recomendamos incluir en la dieta para proteger todavía más vuestras bocas.

LAS SETAS

Además de bonitas, y a pesar de un cierto halo de misterio que las rodea, las setas poseen un buen grupo de componentes químicos que los odontólogos valoramos como especialmente beneficiosos para los dientes.

LAS UVAS

A pesar del azúcar que contienen la clave de sus beneficios está en los fitonutrientes, presentes en las frutas y verduras como nutrientes protectores de las plantas. Estos compuestos orgánicos favorecen la salud de los humanos a través de su ingesta por vía oral con los alimentos. El estudio Inhibitory effects of the phenolic fraction from the pomace of Vitis coignetiae on biofilm formation by Streptococcus mutans, del Centro de Investigación de Biotecnología Iwate, Kitakami, en Japón, investiga la acción de las uvas y el vino sobre la inhibición del crecimiento de las bacterias que suelen causar caries.

 

LA CALABAZA

Se la define en botánica como una baya de cáscara dura, y las más comunes y conocidas en nuestro entorno pertenecen a la familia de las cucurbitáceas. Las calabazas proveen el 100% del valor diario requerido de vitamina A en humanos. Además, riboflavina, potasio, cobre y manganeso. Vitamina E (alpha tocoferol), tiamina, niacina, vitamina B6, folato, hierro, magnesio y fósforo. Pero a efectos dentales su gran aportación es la alta cantidad de vitamina C que aporta, fundamental para nuestras encías.

LAS MANZANAS

La manzana posee gran cantidad de pectina, una fibra soluble muy beneficiosa para mejorar los problemas gastrointestinales. También para proteger contra la contaminación ambiental al eliminar los metales pesados que intoxican nuestro organismo, tales como el plomo y el mercurio. En nuestras bocas las manzanas actúan como un potente servicio de limpieza natural. Arrastran restos entre los dientes y la acción mecánica de la masticación somete a un masaje beneficioso a las encías, reforzándolas.

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!Sorteo¡ Spa para dos

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¿Quieres ser tú quien disfrute de nuestro relajante spa?

Participar es sencillo. Hasta el 31 de octubre tienes tiempo.

Entra en nuestras redes sociales y juega.

1️⃣ Dar like a la publicación del sorteo en Facebook o Instagram.
2️⃣ Seguir nuestra fanpage de @centrodentalmacia en Facebook o el perfil de Insta @maciacentrodental
3️⃣ Etiqueta a 3 amigos. Puedes participar las veces que quieras (nombrando a diferentes amigos)

La promoción termina el próximo 31 de octubre a las 23:59 horas. El día 4 de noviembre daremos a conocer en nuestras redes sociales y en la web el nombre del ganador o ganadora de esta experiencia.
www.dentalmacia.com

AVISO LEGAL____________________________________________________________________
BASES LEGALES DE PARTICIPACIÓN EN LA PROMOCIÓN
1.- EMPRESA ORGANIZADORA DE LA PROMOCIÓN 
La empresa DENTAL MACÍA S.C. con domicilio en Rúa Agro Do medio p. 9 Bis entreplanta l.13 al 16, 15895 Ames (A Coruña).  y número identificativo  NIF J70199872 y Registro Sanitario C-15-002578  organiza con fines promocionales el [sorteo/concurso] (en adelante, “la Promoción”) de ámbito nacional, a desarrollar a través de Internet, exclusivo para usuarios residentes en España y mayores de edad de acuerdo con lo dispuesto en el apartado de condiciones para participar.
2.-FECHA DE INICIO Y FECHA DE FINALIZACIÓN
La Promoción  se iniciará el día 15 de octubre de 2019, y finalizará el día 31 de octubre de 2019.
3.- REQUISITOS DE PARTICIPACIÓN Y MECÁNICA DE LA PROMOCIÓN
Los requisitos de participación serán los siguientes:
-Podrán participar aquellas personas que residan en España y sean mayores de18 años.
-La participación se produce solo a través de las Redes Sociales y en los perfiles propios de la empresa.
-Los datos personales deberán ser datos veraces.
La mecánica de la Promoción consiste en:
1️⃣ Dar like a una publicación.
2️⃣ Seguir nuestros perfiles de Facebook e Instagram.
3️⃣ Etiquetar a 3 amigos. Puedes participar las veces que quieras (nombrando a diferentes amigos)
4.- CONDICIONES DE LA PROMOCIÓN Y PREMIOS
Se elegirá 1 ganador por sorteo entre todos los participantes. 
El/La ganador/a obtendrá como premio: UNA SESIÓN SPA PARA DOS PERSONAS EN EL SPA MACÍA PROPIEDAD DEL ORGANIZADOR
5.- LIMITACIONES
Si se evidenciase que cualquiera de los particpantes no cumple con los requisitos exigidos en las Bases, o los datos proporcionados para participar no fueran válidos, su participación se considerará nula y quedarán automáticamente excluidos de la Promoción, perdiendo todo derecho sobre los premios otorgados en virtud de esta Promoción.
No podrán participar en la Promoción las siguientes personas: (i) Los trabajadores por cuenta ajena empleados en cualquiera de las sociedades y otras entidades con personalidad jurídica vinculadas a DENTAL MACÍA S.C. (ii) Las personas físicas que participen directa o indirectamente en el capital de DENTAL MACÍA S.C. (iii) Cualquier otra persona física que haya participado directa o indirectamente en la organización de este Concurso o haya estado involucrado directa o indirectamente en su preparación o desarrollo (agencia, proveedores, etc.).
El premio entregado no será transferible ni susceptible de cambios, alteraciones o compensaciones a petición de los Participantes, no pudiendo ser canjeado por cualquier otro producto ni por dinero.
DENTAL MACÍA S.C. se reserva el derecho, si concurre justa causa y previa comunicación en legal forma, de efectuar cualquier cambio, suspender o ampliar esta Promoción.
Correrán a cuenta y cargo del ganador cualquier carga fiscal o tributaria que la aceptación del premio pudiera suponerle, así como cualquier otro gasto derivado de la promoción que no esté expresamente asumido por DENTAL MACÍA S.C. en las presentes Bases Legales.
Se establece un plazo de QUINCE (15) días naturales desde la fecha de la concesión del premio, para efectuar cualquier reclamación motivada.DENTAL MACÍA S.C. se reserva, en caso de obligada necesidad, el derecho de sustituir el premio por otro de similares características.
6.- PUBLICACIÓN DE COMENTARIOS U OPINIONES
No se permitirán comentarios u opiniones cuyo contenido se considere inadecuado, que sean ofensivos, injuriosos o discriminatorios o que pudieran vulnerar derechos de terceros. Tampoco ser permitirán comentarios contra un particular que vulneren los principios de derecho al honor, a la intimidad personal y familiar y a la propia imagen.  No nos responsabilizaremos de los daños ocasionados por los comentarios que hagan los participantes en la Promoción, y que en cualquier momento pudieran herir la sensibilidad de otros participantes.
7.- EXONERACIÓN DE RESPONSABILIDAD
A título enunciativo, pero no limitativo, no nos responsabilizamos de las posibles pérdidas, robos, retrasos o cualquiera otra circunstancia imputable a terceros que puedan afectar al desarrollo de la presente Promoción, así como tampoco nos responsabilizamos a del uso que haga el participante respecto del premio que obtenga de esta Promoción, y no asume responsabilidad alguna por ningún daño o perjuicio de cualquier tipo que pudieren sufrir los Participantes, ganador o terceros.
No asumimos la responsabilidad en casos de fuerza mayor o caso fortuito que pudieran impedir la realización de la Promoción o el disfrute total o parcial del premio. En caso de que esta Promoción no pudiera realizarse, bien por fraudes detectados en la misma, errores técnicos, o cualquier otro motivo que no esté bajo el control de [__________]  y que afecte al normal desarrollo del Concurso, nos reservamos el derecho a cancelar, modificar, o suspender la misma, incluyendo la página web de participación.
8.- FACEBOOK/INSTAGRAM 
La promoción no está patrocinada, avalada, administrada ni asociada en modo alguno a Facebook/Instagram por lo que los Participantes liberan a Facebook de toda responsabilidad por los eventuales daños que se deriven de la misma.
9.- PROTECCIÓN DE DATOS PERSONALES
LEGISLACIÓN. En cumplimiento del Artículo 12 del Reglamento Europeo de Protección de Datos, relativo a la transparencia de la información, comunicación y modalidades de ejercicio de los derechos del interesado y del Artículo 13 relativo a la información que deberá facilitarse cuando los datos personales se obtengan del interesado.
RESPONSABLE DEL TRATAMIENTO. CENTRO DENTAL MACÍA SC NIF: J70199872 Dirección: RUA AGRO DO MEDIO, PORTAL 9 BIS, ENTREPLANTA, LOCALES 12-19 (EDIFICIO MILLADOIRO CENTER) CP. 15985 – AMES e-mail: centro@dentalmacia.com
FINALIDAD DEL TRATAMIENTO. La finalidad del tratamiento es la de «atender las solicitudes de información o contacto recibidas de usted, así como mantenerle informado de nuestros productos y servicios, actuales o futuros».
LEGITIMIZACIÓN. Le informamos de que la base legal para el tratamiento de sus datos es la de poder atender su solicitud de contacto. El interesado da su consentimiento al cubrir el formulario de contacto y enviarnos sus datos.
CONSERVACIÓN DE LOS DATOS. Los datos proporcionados se conservarán durante los plazos legalmente establecidos y/o durante el tiempo necesario para la tramitación y respuesta de la consulta.
CESIONES DE DATOS. Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal.
DERECHOS DEL INTERESADO. Tendrá derecho a acceder a sus datos personales, así como a solicitar la rectificación de los datos inexactos o, en su caso, solicitar su supresión cuando, entre otros motivos, los datos ya no sean necesarios para los fines que fueron recogidos. Podrá solicitar la limitación u oposición del tratamiento de sus datos, en cuyo caso únicamente los conservaremos para cumplir con las obligaciones legalmente establecidas.  
DERECHO A NO SER OBJETO DE DECISIONES INDIVIDUALES AUTOMATIZADAS, INCLUIDA LA ELABORACIÓN DE PERFILES. No se realizan sobre el usuario decisiones individuales automatizadas ni se elaboran perfiles que produzcan efectos jurídicos o le afecten significativamente de modo similar.
DÓNDE EJERCER LOS DERECHOS. Para el ejercicio de sus derechos debe enviar un correo electrónico a administracion@dentalmacia.com indicando por escrito su petición y adjuntando fotocopia de su DNI.
MEDIDAS DE SEGURIDAD. Teniendo en cuenta el estado de la técnica, los costes de aplicación, y la naturaleza, el alcance, el contexto y los fines del tratamiento, así como riesgos de probabilidad y gravedad variables para los derechos y libertades de las personas físicas, CENTRO DENTAL MACÍA SC aplica las medidas técnicas y organizativas apropiadas para garantizar un nivel de seguridad adecuado al riesgo.
TRATAMIENTO BASADO EN EL CONSENTIMIENTO DEL AFECTADO. A través de esta página web https://www.dentalmacia.com no se recoge ningún dato personal sin su consentimiento.
DEBER DE CONFIDENCIALIDAD. De conformidad con el artículo 5.1 f) del Reglamento (UE) 2016/679 CENTRO DENTAL MACÍA SC se compromete a tratar de forma absolutamente confidencial sus datos de carácter personal y a utilizarlos sólo para las finalidades indicadas.
INEXACTITUD DE LOS DATOS OBTENIDOS DIRECTAMENTE DEL AFECTADO. A los efectos previstos en el artículo 5.1 d) del Reglamento (UE) 2016/679, no serán imputables al responsable del tratamiento los datos personales que sean inexactos con respecto a los fines para los que se tratan, si usted no ha ejercitado su derecho de rectificación.
DERECHO A RECLAMAR. En el caso de que no esté conforme con el tratamiento de sus datos podrá dirigir sus reclamaciones ante las Autoridades de protección de datos.
Para más información, puedes consultar la política de privacidad de DENTAL MACÍA S.C. a través del siguiente enlace: link. https://www.dentalmacia.com/es/aviso-legal/
10.- CAMBIOS
Nos reservamos el derecho de modificar o ampliar estas bases promocionales, en la medida que no perjudique o menoscabe los derechos de los participantes en la Promoción.
11.- LEGISLACIÓN APLICABLE Y JURISDICCIÓN
Estas bases legales se regirán de conformidad con la ley española. Serán competentes para resolver cualquier reclamación o controversia que pudiera plantearse en relación con la validez, interpretación o cumplimiento de estas bases los Juzgados y Tribunales de la ciudad de Santiago de Compostela.

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Múltiples descuentos y ventajas en empresas de la comarca

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La unidad hace la fuerza. La Clínica Dental Macía, en su afán de apoyar la economía local y de la comarca de Santiago, ha puesto en marcha un Plan Comercial de incentivos en beneficio de todos los pacientes y amigos. A partir de ahora, todas aquellas personas o familias que disfruten de la Tarjeta Dental Macía podrán beneficiarse de algún descuento o cualquier otra ventaja en cerca de 80 negocios. Entre las empresas adheridas al Plan se encuentran restaurantes, cafeterías, tiendas de ropa, centros de estudio, joyerías, floristerías, peluquerías, centros de estética, veterinarias, zapaterías…

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Por un lado, el Centro Dental Macía busca la fidelización de sus pacientes así como beneficiarles de alguna forma en las compras realizadas en su entorno más cercano.

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Por otro, a los establecimientos adheridos al Plan Comercial se les permite ampliar su cartera de clientes. Además, estas empresas se benefician de la promoción que el propio Centro Dental Macía realiza en su web (https://www.dentalmacia.com/gl) a través de vídeos publicitarios que no les supone ningún tipo de gasto.

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Con respecto a las ventajas para los usuarios de la Tarjeta Dental, estas son múltiples. Descuentos (que van desde el 5 hasta el 30 por ciento), vales regalo, matrículas gratis, precios especiales en menús, 3×2, postres gratis… La lista de empresas que están dentro del Plan Comercial ha ido creciendo de manera ininterrumpida desde su puesta en marcha.

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El doctor Javier Macía explica que la idea principal es poder llevar a cabo medidas que redunden en beneficio de todos los negocios de los alrededores. “Le debemos mucho a Milladoiro y a toda la comarca. Ojalá a todos les fuera bien y poder crecer juntos”, señala.

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Para poder beneficiarse de las ventajas y descuentos, únicamente hay que presentar la Tarjeta Dental Macía en el negocio colaborador. Inmediatamente, al cliente se le aplicará el descuento o ventaja. Así de fácil y así de ventajoso.

Para conocer los establecimientos adheridos al Plan Comercial Macía y saber los descuentos y ventajas que aplican a los usuarios de la tarjeta dental pincha aquí.

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Jornadas de Puertas Abiertas para el deporte

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La preocupación y el apoyo al deporte es una constante en el Centro Dental Macía. Aunque somos profesionales de la odontología y la salud, lo cierto es que no entendemos una vida sana que no esté ligada al deporte. Tampoco deportistas que no cuiden su salud. Por eso, hemos vuelto a poner en marcha las II Jornadas de Puertas Abiertas con el Deporte 2013-2014.

Si formas parte de un colectivo deportivo, ya sea como directivo, entrenador, jugador o bien aficionado, este mensaje está especialmente dedicado a ti. Te damos la oportunidad de descubrir una de las clínicas dentales de referencia en España sin ningún coste.

Y todo ello porque porque somos conocedores de que una buena salud es fundamental en la vida de un deportista. Por eso, aprovechamos estas jornadas de puertas abiertas para realizar reconocimientos dentales completos, que pueden incluir desde radiografías, limpiezas bucales y análisis clínicos, hasta kits de limpieza bucal GRATIS.

El año pasado ya han sido varios los clubes que se han beneficiado de esta promoción. Deportistas y profesionales hemos quedado encantados con la experiencia. Y por eso repetimos.

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Si estás interesado o conoces a alguien que pudiese estarlo, por favor, házselo saber. Únicamente tiene que contactar con nosotros para solicitar la jornada de puertas abiertas de su club. ¡Y feliz temporada!

 

 

Patrocinando deporte. Patrocinando salud

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Deportivamente, la temporada 2013-2014 ya ha arrancado y desde el Centro Dental Macía queremos mostrar nuestra admiración y apoyo a todos los deportistas, especialmente a los de base. Deseándole el mayor de los éxitos y, lo que es más importante, la mayor diversión posible.

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Desde su creación, el Centro Dental Macía ha apostado decididamente por devolverle a la sociedad en la que desarrolla su actividad parte de lo que ella aporta a la clínica. Javier Macía, director del centro y un gran enamorado del deporte, ha volcado en los equipos deportivos de la comarca su apoyo decidido en forma de patrocinios que ayuden a mantener las importantes labores de educación y desarrollo personal que el deporte provee. El Centro lleva más de 12 años apoyando el deporte local de Santiago de Compostela, Milladoiro y Bertamiráns y de su patrocinio se han beneficiado equipos como el Santiago Futsal, Milladoiro S.D., Villestro S.D., MillaRaio, F.C. Meigas, H.C. Raxoi o S.D. A Gaiola.

Jornadas de Puertas Abiertas

Las actividades patrocinadas por el Centro Dental Macía en el ámbito deportivo han tenido en la salud dental, por razones obvias, un referente permanente. En ese contexto los responsables de la clínica han desarrollado el programa Jornadas de Puertas Abiertas para realizar reconocimientos dentales completos que incluyen: radiografías, limpiezas bucales, análisis clínicos y kits de limpieza bucal gratuitos. Todos los colectivos relacionados con el mundo del deporte, desde directivos de clubes, entrenadores, jugadores o aficionados pueden acogerse a la promoción de Puertas Abiertas.

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La importancia que el Centro Dental Macía otorga a la salud dental ya quedó de manifiesto en la organización de las Primeras Jornadas de Higiene Dental en el Deporte, que en 2012 y en colaboración con el Autos Lobelle de Santiago, se desarrollaron en el Pabellón Multiusos Fontes do Sar coincidiendo con la disputa de los partidos Autos Lobelle-Caja Segovia de la Liga Nacional de Fútbol Sala.

Valores para compartir

En el Centro Dental Macía tienen claro que el deporte encarna valores propios de su actividad médica y de ahí el firme apoyo a causas como el fomento de la igualdad de género. Así sucedió en diciembre de 2012 patrocinando el torneo de fútbol sala A Gaiola, en el Pabellón del Restollal en Santiago de Compostela, orientado a la lucha contra la violencia de género y a la defensa de la igualdad real entre hombres y mujeres.

De igual manera, y ya a comienzos de 2013, la clínica se sumó activamente al partido solidario organizado por los clubes locales de fútbol, Milladoiro S.D. y F.C. Bertamiráns, con el encomiable objetivo de recogida y donación de juguetes destinados a los niños y niñas de las familias más necesitadas del Concello de Ames. El propio Javier Macía, director del Centro Dental Macía, participó como jugador en un combinado de amigos y vecinos del municipio.

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El Milladoiro S.D. es a día de hoy el club con mayor patrocinio del Centro Dental Macía. Un total de 283 niños y jóvenes entrenan en las diferentes categorías del club repartidos en 12 equipos de campo y 13 de sala. El trabajo con la base es uno de los mayores alicientes de la colaboración que la clínica dental y los laboriosos directivos y socios del Milladoiro han establecido como prioritario. Los niños son el futuro y hacia ellos vuelcan sus esfuerzos el Milladoiro y el Centro Dental.

Campus Experiencie

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Además, el pasado mes de julio, el Centro Dental Macía ha colaborado en la puesta en marcha del Primer Campus Experiencie de la Fundación Real Madrid que se realizó en Galicia y que tuvo lugar en Bertamiráns. Un importante evento que tuvo como objetivo mejorar los aspectos futbolísticos tácticos y técnicos de los más pequeños, además de fomentar valores como el compañerismo, la tolerancia o los hábitos de vida saludables.

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