por adminmacia | Oct 17, 2019 | Clínica, Dental Care, Healthy Foods, Healthy Teeth, Salud
[:es]
Una buena salud dental no solo se consigue con buenos hábitos de limpieza. En el Centro dental Macía, clínica de referencia en el área de Santiago de Compostela, recomendamos un enfoque global a la hora de proteger nuestros dientes y nuestra boca. Nuestro equipo de odontología, dentistas de gran experiencia y formación, son partidarios de una perspectiva de prevención que incluye también la buena alimentación. Lo que podemos o no podemos comer y beneficia o maltrata a nuestros dientes. Tenemos que aprovecharnos de manera consciente de todo aquello que la naturaleza nos brinda y nos ayuda a disfrutar de una boca sana; una estética dental satisfactoria y una sonrisa amplia y plena.
Cada estación del año tiene, además, alimentos propios de la temporada y algunos de ellos son especialmente recomendables para favorecer una óptima salud bucodental. Estamos en otoño y estos son algunos de los productos que os recomendamos incluir en la dieta para proteger todavía más vuestras bocas.
LAS SETAS
Además de bonitas, y a pesar de un cierto halo de misterio que las rodea, las setas poseen un buen grupo de componentes químicos que los odontólogos valoramos como especialmente beneficiosos para los dientes.
LAS UVAS
A pesar del azúcar que contienen la clave de sus beneficios está en los fitonutrientes, presentes en las frutas y verduras como nutrientes protectores de las plantas. Estos compuestos orgánicos favorecen la salud de los humanos a través de su ingesta por vía oral con los alimentos. El estudio Inhibitory effects of the phenolic fraction from the pomace of Vitis coignetiae on biofilm formation by Streptococcus mutans, del Centro de Investigación de Biotecnología Iwate, Kitakami, en Japón, investiga la acción de las uvas y el vino sobre la inhibición del crecimiento de las bacterias que suelen causar caries.
LA CALABAZA
Se la define en botánica como una baya de cáscara dura, y las más comunes y conocidas en nuestro entorno pertenecen a la familia de las cucurbitáceas. Las calabazas proveen el 100% del valor diario requerido de vitamina A en humanos. Además, riboflavina, potasio, cobre y manganeso. Vitamina E (alpha tocoferol), tiamina, niacina, vitamina B6, folato, hierro, magnesio y fósforo. Pero a efectos dentales su gran aportación es la alta cantidad de vitamina C que aporta, fundamental para nuestras encías.
LAS MANZANAS
La manzana posee gran cantidad de pectina, una fibra soluble muy beneficiosa para mejorar los problemas gastrointestinales. También para proteger contra la contaminación ambiental al eliminar los metales pesados que intoxican nuestro organismo, tales como el plomo y el mercurio. En nuestras bocas las manzanas actúan como un potente servicio de limpieza natural. Arrastran restos entre los dientes y la acción mecánica de la masticación somete a un masaje beneficioso a las encías, reforzándolas.
[:]
por Macia | Jun 30, 2015 | Clínica
La situación económica que atravesamos desde hace unos años ha dejado desamparado a un sector de población que, carente de recursos, no puede acceder a muchos de los beneficios inherentes a una sociedad desarrollada como la nuestra. Trabajo, alimentación, transporte, vivienda y, en algunos casos, la salud, se han convertido en quimeras difíciles de alcanzar para personas abocadas a un nivel de vida bajo, muy bajo o superando el mismísimo umbral de la pobreza.
Cáritas Milladoiro
Organizaciones no gubernamentales como Cáritas han tenido que duplicar sus esfuerzos para atender a estas personas, familias enteras en no pocos casos, evitando el desamparado al que le conducía su precaria situación. Cáritas de Milladoiro, con su trabajo en las comunidades de base y con un esfuerzo encomiable en la ayuda de los más desfavorecidos, lucha de manera constante por evitar la marginalidad y la perpetuación de las situaciones de dependencia favoreciendo en sus programas el trabajo de los propios implicados por la integración. Cáritas ha sabido acomodar, en la medida de lo posible, situaciones dramáticas para convertirlas en experiencias vitales mínimamente dignas.
Salud bucodental
La ausencia de cobertura en el Sistema Nacional de Salud de gran parte de los tratamientos odontológicos, y la falta de los recursos necesarios para garantizarse una salud bucodental de mínimos, han conducido a muchas personas a una situación de riesgo latente en materia dental. La ciencia médica ya ha constado desde hace años que las afecciones bucales son el origen de muchos otros problemas de salud. Garantizar, pues, una buena salud general de la boca estaría asegurando también, directa o indirectamente, una buena salud general derivada. Además, las situaciones de precariedad laboral, de dependencia, de marginalidad y de pobreza sobrevenida, suelen venir acompañadas de un conjunto significativo de males psicológicos: falta de autoestima, depresión, abandono personal… Patologías que en muchos casos tienen como factor coadyuvante la mala imagen personal como consecuencia de una boca en mal estado. Dientes caídos, manchas dentales, caries, halitosis o la enfermedad de las encías no favorecen una buena imagen de uno mismo y, además, el tiempo juega en contra. En muchos casos la falta de atención agrava los problemas dentales hasta convertirlos en irremediables por lo que es necesario actuar con prontitud.
Programa de solidaridad dental
Desde nuestra llegada a Milladoiro en 1998, cuando pusimos en marcha nuestro primer consultorio, en el Centro Dental Macía siempre hemos creído que es nuestra obligación devolver a la sociedad, al entorno más inmediato en donde trabajamos, parte de los beneficios que de él obtenemos. La coincidencia de objetivos con Cáritas en el trabajo sobre el terreno con la comunidad de base de Milladorio nos ha llevado a esta confluencia de intereses solidarios que ahora presentamos.
A partir del mes de septiembre, nuestra clínica comenzará a recibir pacientes necesitados de atención odontológica derivados de la propia ONG tras cumplir los requisitos de evaluación preceptivos. Se trata de ayudar a las personas con mayor necesidad de tratamiento dental a afrontar los cuidados de urgencia necesarios, la formación precisa en materia de profilaxis e higiene bucal, y la generación de hábitos y conductas dentales responsables.
El pasado mes de junio se ratificó el acuerdo de colaboración entre la organización local de Cáritas, representada por su presidente, Antonio Rodríguez López, y la coordinadora, Cristina Ruanota Carbia, con el doctor Javier Macía, director del Centro Dental Macía. Ambas partes han acordado realizar una evaluación permanente de los resultados del programa y su continuidad en el tiempo si los efectos son satisfactorios.
por Macia | Mar 12, 2014 | Clínica
Desde bien pequeñitos y siempre. Lavarse los dientes es una práctica que todos, niños y mayores, debemos realizar al menos tres veces al día. No nos llevará apenas tiempo y sus beneficios estéticos y para la salud son inmensos.
Cada vez que comemos se forma una capa de sarro en nuestra boca, la cual daña el esmalte de los dientes, debilitándolos y haciéndolos mas propensos a desarrollar caries.
Cuidar los dientes ayuda a prevenir la formación de la placa dental que se adhiere a los dientes y actúa como un imán para las bacterias y el azúcar.
Como hormigas en día de campo, las bacterias enloquecen por el azúcar que queda en los dientes y lo descomponen en ácidos que destrozan el esmalte dental, provocando la formación de agujeros en los dientes: las famosas caries. Para que esto no ocurra solo necesitamos cepillarnos bien los dientes. Al lavarnos los dientes después de comer conseguimos un aliento fresco. Además, unos dientes limpios te hacen sentir mejor. Tu sonrisa será más agradable.
Aquí os dejamos siete sencillas pautas para realizar un buen cepillado:
por Macia | Jul 29, 2013 | Clínica
Vivimos tiempos en los que la salud y la estética conviven en perfecta armonía. Las personas visitan al dentista no solo por un dolor de muelas, por un diente con caries o para practicar una endodoncia. Cada vez más, las salas de espera se llenan de personas que buscan mejorar su aspecto físico. Que quieren sonreír ampliamente. Que no quieren esconder su carcajada detrás de una mano.
Las posibilidades para mejorar la estética dental son muchas y ya no están solo al alcance de la gente con más dinero. Lucir una hermosa y sana dentadura es cada vez más importante para la vida personal y profesional de hombres y mujeres. Unos dientes blancos, alineados, brillantes… Si la naturaleza no te los ha regalado, aquí tienes tres técnicas que te ayudarán a sonreír con total seguridad. Al fin y al cabo, la sonrisa es la mejor receta para caminar feliz por la vida:
CARILLAS DENTALES
Las carillas son un tratamiento estético consistente en modelar sobre el diente una faceta o “cara” nueva. Pueden ser de cerámica o de composite. En las de cerámica, hoy en día, con las últimas tecnologías de CAD-CAM logramos carillas con espesores poco más que el de una lentilla. Prácticamente no existe desgaste del diente. En el caso de las de composite no es necesario, lo cual hace que sea un tratamiento totalmente reversible.
La Dra. Regina Prieto es la especialista en Estética en el Centro Dental Macía, y el Dr. Macía es el especialista en Carillas por CAD-CAM. Ambos explican que las carillas están recomendadas, en líneas generales, para personas “que buscan mejorar la estética de sus dientes tanto en el color como en la forma” y que, por algún motivo, no son aptos para el blanqueamiento.
RECONTORNEADO DENTAL
El recontorneado dental consiste en mejorar la estética de los dientes de manera puntual “limando” o “puliendo” pequeños defectos a nivel de la forma dentaria y bordes incisales. La doctora Prieto Justicia comenta que se utiliza esta técnica cuando existe un desgaste puntual o pequeñas irregularidades.
BLANQUEAMIENTO POR LÁSER
Los tratamientos blanqueadores han dado un salto cualitativo en eficacia y rapidez. Gracias al blanqueamiento por láser podemos conseguir unos resultados espectaculares en poco tiempo.
Las tres técnicas de belleza dental están a tu disposición en nuestro centro. Pásate por nuestra clínica, consulta con nuestros especialistas y cautiva al mundo con tu sonrisa.
Comentarios recientes